通常來說，經(jīng)期前頭疼可能是精神因素、激素變化、感冒等原因?qū)е碌摹?br>月經(jīng)之前如果精神緊張，可能會導(dǎo)致經(jīng)前期緊張綜合征，從而導(dǎo)致經(jīng)期前頭疼，建議放松情緒；來月經(jīng)前由于體內(nèi)的雌激素、孕激素水平代謝紊亂，可能會導(dǎo)致免疫力低下，并因此導(dǎo)致經(jīng)期前頭疼，建議注意休息；此外，如果月經(jīng)前感冒，可能會導(dǎo)致經(jīng)期前頭疼，建議多喝一些熱水，注意保暖。

女性在經(jīng)期出現(xiàn)失眠、頭痛，多考慮是由于激素變化導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、受涼感染疾病、過度疲勞、長時間看電腦和手機(jī)、精神心理緊張等因素導(dǎo)致。
另外，如果女性平時就有失眠現(xiàn)象，經(jīng)期氣血不足可能會加重失眠，得不到充分的休息就會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象。因此，女性在經(jīng)期要注意自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時上床準(zhǔn)備休息，不要過于疲勞以免精神興奮性增加。
如果經(jīng)期出現(xiàn)失眠也不要過于緊張，可以聽一些音樂，閉目讓自己放松，慢慢也會進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而緩解頭痛癥狀。

通常情況下，經(jīng)期前乳頭疼可能激素變化、疾病等原因引起的。
月經(jīng)來潮前，體內(nèi)雌激素與孕激素水平會發(fā)生變化，如果經(jīng)期前乳頭疼，但是月經(jīng)來潮后疼痛感消失，這是正常現(xiàn)象，不用特殊治療。但是如果在月經(jīng)來潮之前一周乳頭就開始疼痛，可能是乳腺增生引起的。需要去醫(yī)院做彩超，看一下乳房是否正常，明確病因后對癥處理。此外，平時一定要注意情緒調(diào)節(jié)，盡量少生氣。

經(jīng)期頭痛、頭暈，跟女性的內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，它可以造成血管聚集性增高，血管痙攣，血管舒縮功能障礙。有的病人可以在月經(jīng)前期或者月經(jīng)來潮這一段時間出現(xiàn)頭疼，但其他時間會好轉(zhuǎn)。這種病人一般在妊娠期或者到了絕經(jīng)期，頭疼就會減輕甚至消失。

經(jīng)期頭疼頭暈是經(jīng)期出現(xiàn)了貧血造成的。到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看看血紅蛋白是否正常。可以吃一些大棗，當(dāng)歸蓮子湯等補氣補血的食物。吃一些雞蛋肉類，蝦皮兒，雞肝兒的，進(jìn)行補血。

月經(jīng)期頭疼可能是體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的。
通常情況下，如果在經(jīng)期出現(xiàn)了頭疼的癥狀，那么就可能是體內(nèi)的激素水平變化，從而使得腦部血管擴(kuò)張所造成的，基本上會在經(jīng)期后逐漸消失。另外，還需要避免服用激素類藥物，防止出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
還需保持良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行規(guī)律的作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，促進(jìn)身心健康。