通常例假血塊較多，從中醫的角度來說，屬于體內是存在著非常寒冷、寒冷的，使血液凝固，是流通不暢的表現，但通常是月經血引起的，自己流走后，組織中會產生一種霉變，摧毀血塊，于是就變成液體流出了，通常情況下就是這樣，如引起出血出現血塊，一，月經量的多少與多少，組織來不及發揮作用了，會流露出來的，因此，一旦出現了血塊，其一，建議去醫院做檢查，是否存在子宮器質性病變這一現象，若不存在，然后出現血塊的情況，建議來月經之前來，少吃多餐，避免冷食，月經期間盡量少用冷水，確保經血暢通，然后血塊也許會漸漸地減少并消失。
如果情況相對嚴重，則應該及時治療。
一般情況下，例假血塊多可能是氣滯血瘀、內分泌失調等原因造成的。正常情況下，經血中會有少許血塊，一般是脫落的子宮內膜例，而例假血塊多通常說明女性體內有瘀血，氣滯血瘀導致氣血無力推動經血運行，當經血在宮內淤積時間過長，就會出現例假血塊多的現象。這種情況下，女性可以在醫生指導下服用活血化瘀的藥物進行緩解，如補中益氣丸、血府逐瘀丸等，同時例假期間要加強腹部保暖，并注意放松心情。
例假有血塊的原因較多，可以分為如下幾個方面：1.自身體質較寒。2.是正常的這是因為月經時較大的子宮內膜脫落造成的。3.平時喜歡吃生冷食物，如果不注意保暖，來例假時會出現腹痛、腰酸、血塊的情況。4.可能是炎癥導致的。可口服益母草顆粒或者消炎藥比如布洛芬進行治療，但是購買前需要向專業醫師咨詢，針對性用藥。
例假變少可能是熬夜、勞累、減肥、情緒不良、營養不合理等原因動作的。最明顯的原因是內分泌功能不良。首先需要改善生活規律，要早睡早起，保持情緒穩定。如果仍然不能改善月經量減少，那么就要在月經復潮的2-3天查性激素六項和甲狀腺功能，如果這些結果確實異常，就要藥物調理，可以看中醫醫生，把脈后開藥。或用西藥調理，如人工周期調理等。
可能內分泌紊亂導致提前的情況，配合觀察出血量是否正常，但是不吃辛辣的食物，注意預防貧血等，平時補血調經，低鹽低脂較好不吃辛辣的食物較好，如果調理后沒有效果，需要進一步看一下激素水平判斷卵巢功能是否正常。