一般情況下，大姨媽指月經，月經期間不可以同房，容易導致子宮內膜異位癥、婦科感染等問題。并且在月經剛剛結束時，也不建議同房，這時子宮內膜沒有完全修復，如果同房用力過猛，容易造成子宮黏膜受損，容易出現感染的情況，因此，女性在月經剛走三天后再考慮同房，如果女性沒有備孕的需求，建議在同房時做好避孕措施，注意同房后還要注意護理，避免清潔不當。

一般情況下，大姨媽一般指月經，月經結束后一般不是不建議同房的，這時患者機體的免疫能力比較低下，容易出現身體虛弱的餓情況，同房可能會導致患者身體嚴重不適。另外，這個時間由于患者的子宮口還處于擴張的情況，同房可能會造成患者身體出現不適，還會導致患者發生感染。進而會引發宮頸炎、陰道炎、子宮內膜炎等疾病，因此，建議女性在這期間避免同房。

在來月經期間或者月經剛結束時，宮頸是敞開的，性生活中很有可能會產生病菌。宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等都是由細菌上行引起的。此外，由于性生活中的子宮內膜和經期血液會被壓迫到骨盆，從而引起子宮內膜異位癥。如果情況比較惡劣，可能會引起不育，所以在月經期間是絕對不能有性生活的。此外，在沒有想懷孕的情況下，最好不要在排卵期與人發生性關系，并做好避孕。

大姨媽一般是指月經，月經剛走同房相對來說比較安全，但是并不絕對的安全，因為目前處于卵泡期，月經規律的女性，一般情況下不會排卵，但月經不規律的女性，可鞥會有異常卵子排出的情況發生，此時同房可能不安全，意外懷孕的風險較高。建議女性在平時規范使用避孕套來避孕，不建議使用安全期避孕的方式，日常保持會陰部清潔及衛生，飲食以清淡為宜。

如果本身月經周期偏短，那么相對來說排卵的時間就會靠前一點，都有可能會發生月經干凈后就進入排卵期的情況，總之排卵期是從下次月經往前推算的，比如周期28天的話，排卵期是在月經第九第18天，如果您月經拖拖拉拉的十天才干凈，那么月經干凈后就是排卵期。

月經期間不可以汗蒸。月經期間子宮內膜脫落會導致局部毛細血管破裂出血，汗蒸時高溫會加速血液循環，從而導致月經量變多甚至經期推遲，女性月經期間抵抗力低，汗蒸易滋生細菌導致感染，誘發婦科炎癥。一般建議在月經結束后3天汗蒸，若有月經不正常、量少、推遲、痛經等癥狀時，在來月經前汗蒸，有利于月經來潮，減輕痛經的情況，身體虛弱、營養不良的或患有心腦血管疾病的患者，通常不建議汗蒸。