腰痛的原因眾多。急性損傷像急性腰扭傷，腰椎骨折，腰椎滑脫等。腰疼，還是去醫院做腰椎X線片或腰椎MR檢查，排除椎間盤突出或者骨質增生導致坐骨神經痛的可能。是否睡彈簧床墊，如果是，還是睡硬板床。

經常腰疼是長期勞作或病變等引起。長期做重體力勞動、劇烈運動都會導致腰部疼痛。還可以考慮是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質增生、腰椎退行性變化等。也有可能是由于泌尿系統疾病引起的腎結石、輸尿管結石等。一般需要到醫院進行腹部ct檢查，也可以通過腰CT來確定疼痛的病因。另外，要注意多休息，不要做太重的工作。如果腰疼，可以通過按摩、熱敷等方法來減輕疼痛。

腰部疼痛的原因有很多，有可能是腰肌勞損或者是身體過于勞累等各種因素。骨頭上的變形、骨折、損傷，都會導致疼痛。腰部疼痛是由周圍的肌肉、韌帶、關節囊、關節囊等組織造成的，比如腎結石、腎絞痛。腰痛與盆腔炎癥有一定的關系。也有一些是功能性的，比如臨床上遇到的一些女性在來例假前或來例假時，都會出現腰痛的現象。

腰疼失眠可能是外傷、尿系統結石等原因引起的
通常只有在劇烈的痛楚后，才會導致睡眠中出現劇烈的疼痛，主要是因為肌肉撕裂。通常是由于扭傷或嚴重的創傷導致的，如果是這樣的話可以暫時的減少運動和熱敷，還可以使用一些止痛劑。
泌尿系統結石，也會導致腰部酸痛，甚至是失眠。出現這種癥狀的原因可能是因為結石壓迫了尿系和輸尿管，導致腰疼，建議患者及時前往醫院進行排石處理。

女人突然腰疼的原因有腰部外傷、腰椎關節脫臼等。
腰部外傷，尤其是腰椎斷裂，會導致女人突然腰疼，這種疼痛一般是比較嚴重的，患者不能承受，可以在醫生的指導下口服止痛藥來減輕，主要是氨酚待因片。第二，腰椎關節脫臼，腰椎關節的過度運動導致關節脫臼，滑膜嵌頓關節引起腰椎突發性的痛苦和腰椎的運動受到限制。建議患者及時去醫院檢查，合理使用腰部，尤其是從事重體力勞動的人群。

男性后腰疼可能是受涼、運動損傷、腰椎間盤突出等原因引起的。
腰部受涼會造成腰部韌帶、肌肉、筋膜等組織的炎癥反應，從而造成腰部的酸痛，同時還會伴隨著肌肉的抽搐、腰椎活動受到限制。如在運動中出現腰肌扭傷，可能出現腰酸疼的癥狀，可以服用鎮痛藥物美洛昔康或者是在床上靜養。此外，腰椎間盤突出也會導致腰椎活動限制和下肢疼痛。