懷孕并不會治好腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出通常不是妊娠可以治愈的，腰椎間盤突出是一種脊柱疾病，需要進行適當的推拿。平時要多做運動來控制癥狀，平時要多注意多休息，孕期要多吃些東西，還要注意休息，定期孕檢，確保自身和胎兒的身體健康。而腰椎間盤突出癥需要及時就醫，通過牽引治療等方式來治療，必要時還需要服用止疼藥。

患有腰椎間盤突出之后，仍然可以做大多數的體育運動。非急性期的時候，可以適當做腰部負重較小的體育運動，比如游泳、乒乓球、羽毛球、籃球等運動。在運動的過程中，一定要注意腰部盡量避免過度負重，而且在彎腰的時候一定要保證正確姿勢，避免久坐，這樣就避免了腰椎間盤突出的復發。當腰椎間盤突出急性發作的時候，就要避免做運動了。要注意平時的站姿、坐姿、勞動的姿勢以及睡姿的合理性，尤其加強腰背肌的功能鍛煉，并在寒冷潮濕的季節應注意保暖等。

椎間盤突出之后,由于造成了神經還有脊髓壓迫,會產生一定的功能障礙。第一方面，是患有腰椎間盤突出之后，會導致腰部的疼痛以及坐骨神經痛，從而會明顯的影響到，日常的生活質量，影響到睡眠工作以及生活。第二方面，腰椎間盤突出的危害，還在于神經損傷，間盤突出壓迫脊髓硬膜囊以及神經根，可以導致中樞神經損傷，也可以導致外周神經損傷，嚴重的甚至會導致，馬尾神經損傷，引發二便功能異常甚至障礙，更為嚴重的甚至可以導致，間盤突出水平以遠的截癱。建議做這些動作：兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前滾動擠壓。錘擊腰部，左右手半握拳輪流朝后錘擊腰椎間盤突出之處。退步行走，挺胸倒走。

腰椎間盤突出做小針刀治療，有可能會有病情加重的情況出現。腰椎間盤突出進行小針刀手術治療是會有后遺癥的。腰椎間盤突出癥主要是因為椎體間的椎間盤向后突出，壓迫到椎管，對椎管內的脊髓和神經作用，使其受壓水腫，從而使腰部疼痛。小針刀治療會使腰部周圍韌帶、肌肉受到損傷，造成水腫、痙攣、粘連攣縮等。從而使腰部感到明顯疼痛，如果出現過度牽拉的狀況可能會導致腰椎間盤更加嚴重。建議睡硬板床，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下。加強腰背部的保護。不要做彎腰又用力的動作。

懷孕會加重腰椎間盤突出：
懷孕期間有可能出現腰椎間盤突出癥加重，懷孕期間體內的內分泌發生明顯變化，大量分泌的孕激素導致腰背部肌肉及韌帶等出現松弛，腰椎的支持力下降，腰椎的穩定性下降，可能導致腰椎間盤突出癥較孕前加重。懷孕期間隨著體重的逐漸增加，孕婦腰背部負擔持續加重，腹部逐漸隆起患者的重心也隨之變化，此時如果長時間站立或遠距離行走，可能導致腰椎間盤突出癥加重。

懷孕腰椎間盤突出可以按摩矯正。
治療腰椎間盤突顯癥的目的在于緩解癥狀，疼痛和麻木。伴隨著癥狀的緩解，顯著的椎間盤機構慢慢平穩，輕微下彎。但是，現在還沒有一切藥物和治療方法能夠完全修補突顯椎間盤的徹底反曲和裂開的纖維環。因此利用藥品，牽引帶，治療法，中醫針灸，保健按摩等診治來緩解癥狀，清除疼痛和麻木，保護腰椎，提升背伸肌避免發作，不追求完全改正椎間盤突顯。