膝關節置換后緩解疼痛的方法如下。
對膝關節置換所引起的疼痛，治療的原則是圍手術期的多模式鎮痛。1.與患者進行良好溝通，消除患者緊張情緒，積極配合治療。2.采取聯合鎮痛治療，術前使用非甾體類消炎鎮痛藥。術中關節囊注射鎮痛劑、股神經阻滯麻醉。術后椎管內或靜脈鎮痛。3.在鎮痛治療的基礎上，早期開始配合功能鍛煉。另外，術后恢復期間，要注意忌食辛辣刺激性食物，有利于病情的恢復。
膝關節置換術患者術后疼痛持續時間約為1～2周，而單髁置換術患者疼痛持續時間更短，通常約為1周時即可減輕患者疼痛癥狀，這是由于單髁置換患者損傷組織比較少、組織破壞程度比較小、疼痛康復比較快。若采用全髖置換術則組織損傷相對較大，術前需將股骨髁遠端和脛骨平臺處截骨、同時打開髓腔、松解膝關節內外軟組織、取出髕骨等，因此損傷區域和范圍均較單髁嚴重，一般疼痛康復時間約為兩周。
問題分析：年齡大了體質可能就會有所下降，一旦受涼的話，就有可能會出現胳膊疼痛，當然也不排除體內微量元素的流失，例如鈣元素。
指導建議：平時適當補充鈣片，多喝高鈣牛奶，曬曬太陽，促進鈣質更好的吸收，注意保暖，不要著涼，可以用溫水袋敷敷，用暖寶寶貼貼，是有助于改善。
予局部放療，控制腫瘤發展。同時給予止痛藥物保骨治療，體質允許的可以考慮化療延緩腫瘤進展，配合使用藥物可以有效控制癌細胞轉移擴散，能夠增強機體免疫功能以達到抑制癌細胞生長的目的。
腰椎疼痛緩解可以多熱敷，按摩，推拿，貼膏藥，促進癥狀緩解。也可以去做汗蒸效果不錯，是有頸椎病和腰椎間盤突出筋膜炎的可能性比較大，課檢查頸椎腰椎片明確。建議避免久坐，少玩電腦，避免長時間低頭活動，避免過度彎腰活動及負重活動。
