踝關節韌帶損傷一般6周左右能好。具體情況分析如下：
正常情況下踝關節受到損傷后，經過系統治療可以在6周左右恢復，恢復到正常的日常活動狀態。如果治療不當，如休息等，軟組織愈合時間也會延長。如果軟組織損傷嚴重，出現韌帶斷裂，需要做核磁共振檢查，需要做支具制動或者手術修補，修養6-8周，根據軟組織恢復情況判斷是否能正常活動；想要達到正常的運動水平大約需要12周左右。

患者患上了踝關節外側副韌帶的損害，是副韌帶受損，如果損傷之后的韌帶完整度良好，沒有撕裂破裂，則一般要半個月的恢復期。
患者一般要在床上躺上兩個星期再進行負重運動。如果是腳跟外側的副韌帶受傷，有明顯的撕裂和破裂，要想完全復原至少要四個星期，這是一種腱性的組織，血液循環不暢，要依靠周圍的柔軟組織來進行修補，一旦撕裂破裂，一般要四個星期以上，傷口就會慢慢的粘連愈合，然后慢慢的可以下地進行負重運動。

對于腳踝關節韌帶損傷的患者來說，在扭傷后應當立即臥床休息，抬高患肢，在踝關節腫脹、出血的部位進行冰敷處理，如果超過24小時就改為熱敷處理。同時可用石膏或支具固定制動踝關節處3到4周，或外用活血化瘀的膏藥以及配合針灸。

一般踝關節韌帶損傷多久好取決于受傷的程度。
如果僅僅是牽拉性的水腫，那么經過兩個星期的時間，紅腫就會消失，韌帶也會自然的愈合，可以慢慢的下床。踝關節韌帶受傷后，發生撕裂斷、裂，通常是由于腫脹、痛苦，造成踝關節部分的松弛，需要通過外科手術來修補受損的韌帶，穩固踝關節的結構，術后需要進行四個星期的固定，這樣可以逐步下床。單純的牽拉損傷，一般需要兩個星期才能完全康復。撕裂訓練通常需要四個星期才能完全康復。

腳崴了韌帶損傷4-8周能好，需要根據實際情況來判斷，具體分析如下：
1.4周：腳崴了韌帶損傷，如果不伴有骨折，可根據磁共振報告的情況，損傷不嚴重情況下可采取功能位石膏固定，一般4周左右可以拆除石膏。
2.8周：腳崴了韌帶損傷，如果損傷嚴重需要進行開放手術或關節鏡手術，錨釘縫合固定后4~6周左右可逐漸下地行功能鍛煉，一般8周左右才可以恢復正常走路。

通常情況下，踝關節韌帶損傷2-3個月左右能好。踝關節韌帶損傷是發病率最高的韌帶損傷。可分為外側副韌帶損傷、三角韌帶損傷、下脛腓聯合韌帶損傷等。如果病情較輕，通過治療可以在2個月左右能恢復。如果病情較重，需要采用手術的方法進行治療，可能需要3個月左右才能恢復。在治療期間，要注意飲食規律，多吃新鮮的蔬菜水果，補充身體營養，少吃辛辣刺激的食物。