通常情況下,發(fā)育期的青少年腿關(guān)節(jié)疼痛,家長(zhǎng)需要帶發(fā)育期的青少年到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確到底是什么情況導(dǎo)致的,再針對(duì)性進(jìn)行治療。
日常生活中,發(fā)育期的青少年應(yīng)注意休息,多喝熱水,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以多食用清淡的高蛋白食物,比如雞蛋、牛奶、雞肉等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步、做操、打太極等,還可以通過按摩、熱敷等方式緩解疼痛。
一般來說,肘關(guān)節(jié)疼痛可以通過如下方式處理:
一、如果是肘關(guān)節(jié)滑膜炎,肘關(guān)節(jié)疼痛可以進(jìn)行微波治療、非甾體類抗炎止痛藥物等保守治療,治療無效采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
二、肘關(guān)節(jié)僵硬可引起肘關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,伴有關(guān)節(jié)疼痛癥狀,嚴(yán)重時(shí)可以考慮行關(guān)節(jié)鏡下骨贅切除,減輕疼痛癥狀。
患者日常應(yīng)該注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),并且合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),定期復(fù)查,有利于身體健康。
一般情況下,腳關(guān)節(jié)疼痛,患者可以通過物理療法、使用藥物、日常護(hù)理等方式進(jìn)行治療。
1.物理療法:如果患者存在腳關(guān)節(jié)疼痛的情況,可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院,通過局部熱敷、微波治療等方式進(jìn)行處理。
2.使用藥物:患者還可及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用扶他林片、布洛芬膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3.日常護(hù)理:患者還要限制行走,避免劇烈運(yùn)動(dòng),如奔跑、跳躍等。
全身關(guān)節(jié)疼痛通常可以通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。
渾身關(guān)節(jié)酸痛,可因勞累過度造成肌肉勞損,還可因風(fēng)濕引起疼痛。因此,建議病人在找出原因后,再選擇合適治療方案,通常可做局部熱敷,理療,按摩,推拿等、針灸和其他物理治療,能更好地減輕疼痛癥狀。此外,患者還應(yīng)當(dāng)配合醫(yī)生做好日常保健工作,比如定期到醫(yī)院復(fù)查身體,及時(shí)了解病情變化,避免延誤最佳治療時(shí)機(jī)。此外,病人要養(yǎng)成好的作息規(guī)律和早睡早起的習(xí)慣,更要重視休息和充足的睡眠,這還能促使病情康復(fù)。此外,還應(yīng)該經(jīng)常鍛煉身體,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)左右,以增加肌力。患者可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉片等藥物緩解癥狀。
腕關(guān)節(jié)痛多認(rèn)為風(fēng)濕所致,到醫(yī)院進(jìn)行風(fēng)濕全套檢查。通常由4項(xiàng)組成,即風(fēng)濕因子,類風(fēng)濕因子,血沉,C反應(yīng)蛋白等,其檢驗(yàn)結(jié)果為風(fēng)濕病及類風(fēng)濕病提供了明確診斷依據(jù)。
此外還可因病人腕部著涼或疲勞而引起,局部熱敷,理療,按摩,推拿,針灸療效很好,可與活血止痛藥合用。
病人應(yīng)調(diào)整自己飲食結(jié)構(gòu),多吃含有營(yíng)養(yǎng)清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣等特點(diǎn)。比如雞湯,排骨湯,海帶,魚類,蝦皮,豆制品,瘦肉。多吃含新鮮果蔬,以補(bǔ)充本身所需的營(yíng)養(yǎng)成分,不食生冷、辛辣、油膩、刺激之品,不食燒烤類食品,戒煙酒等,多喝水。
在平常的生活當(dāng)中患者能夠適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,從而能夠提高人們的抵抗力以及免疫力提高身體的質(zhì)量,對(duì)病情的康復(fù)也十分有利。
膝關(guān)節(jié)疼痛一般需要看癥狀輕重,如果上下樓疼痛,同時(shí)伴有這個(gè)關(guān)節(jié)的彈響,需要一個(gè)簡(jiǎn)單的X線檢查,看關(guān)節(jié)軟骨損傷的程度,如果膝關(guān)節(jié)只是退變,那么出現(xiàn)偶爾出現(xiàn)的疼痛,可以通過保守治療,理療熱敷。如果關(guān)節(jié)疼痛頻繁,伴有關(guān)節(jié)絞索,需要行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確是否有半月板損傷,滑膜炎等情況,可行膝關(guān)節(jié)鏡治療。如果關(guān)節(jié)疼痛嚴(yán)重,出現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄,膝關(guān)節(jié)力線的改變那么可能需要終極手術(shù),膝關(guān)節(jié)表面置換手術(shù)治療。