一把情況下，足跟骨刺最好的治療方法是什么的說法不準確。足跟骨刺的治療方法可以分為以下兩種：
1.體外沖擊波療法：如果是比較年輕的人出現足跟骨刺的情況，通�？梢匀フ幍尼t院根據實際情況選擇行體外沖擊波療法進行治療，有利于促進身體的恢復。
2.封閉注射療法:如果是年齡比較大的人出現足跟骨刺的情況，，通常可以選擇局部封閉注射療法，對身體的傷害比較小，且易于承受。
足跟骨刺屬于足跟骨骨質增生，這種情況下跟骨骨質增生一般不會出現明顯的癥狀，不需要特別的處理。
但是跟骨骨質增生引起的足跟疼痛時，需要及時治療，患者平時要注意休息，避免長時間負重走路，也不能穿高跟鞋，可以在腳跟處墊上硅膠墊。如果出現疼痛癥狀，可以服用布洛芬、扶他林等非甾體抗炎藥物。如果足跟疼痛嚴重，可以選擇局部封閉。如果不能通過保守治療清除增生的骨質，那么進行手術治療是非常必要的。
通常來說，足跟骨刺可以通過以下方式治療，具體分析如下：
足跟骨刺是足部退變的一種表現，骨刺的生長會伴隨著疼痛，隨著骨刺的增長，局部的無菌性炎癥得到了緩解，有些人雖然有骨刺，但也不會出現明顯的疼痛，而沒有任何疼痛的只是骨刺的病人，則需要進行局部震波治療，同時服用非甾體抗炎藥。如果治療效果不佳，可以行局部封閉治療。
可以使用止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑來減輕疼痛，還可以采熱敷、超音波、電刺激等方法。平時適當的熱敷還是有助于康復的，要讓腳得到充分的休息，少走路少活動。
腳骨刺應用藥物治療、按摩與牽引、保守治療及手術治療等方式。跟骨骨刺的話，會影響到行走。對于骨刺的治療，傳統的保守療法可以減輕患者的體重和鍛煉。如果需要，可以口服抗炎止痛的藥物，配合理療和中藥治療。平時可以用溫水泡腳，改善血液循環，減輕癥狀。平時可以用溫水泡腳，改善血液循環，減輕癥狀。如果跟骨骨刺比較嚴重，就得穿專門的鞋，或者是鞋里墊著明膠。病情較重的患者需要外科手術。
治療足跟骨刺較有效的方法一般是日常護理、物理治療、手術之愛哦。
1.治療骨骨刺可以通過對癥來進行調理，第一步是讓病人在床上多休息，避免長期臥床，可以用溫水泡腳，鞋墊要有腳弓，盡量避免穿硬底鞋子。
2.可以選擇物理療法，比如熱療法、電針療法、隔物灸、紅外療法等。
3.對于近側的指筋膜炎，可以選擇局部的跖筋膜切除，也可以采用關節鏡下的跟骨腫瘤切除。