感冒可以吃紅棗，因?yàn)榧t棗一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，當(dāng)中含有比較豐富的維生素、氨基酸和各種微量元素，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的功效，適當(dāng)?shù)某砸恍��?duì)于感冒的恢復(fù)也有一定的好處。但是因?yàn)榧t棗有一層外皮不容易消化，而患者在感冒期間功能會(huì)有所減弱，最好不要一次性吃太多，以免引起腸胃不適，感冒期間盡量以清淡的食物為主。

感冒咳嗽時(shí)是可以適當(dāng)吃一些紅棗的，要注意避免吃太多的甜的食物，容易加重咳嗽的。紅棗具有健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神等作用。可以服用點(diǎn)中成的感冒咳嗽藥物配合治療。

感冒的孩子可以吃紅棗。感冒需要注意清淡健康的飲食，避免吃油膩難消化的食物和辛辣刺激的食物，注意多喝水，多休息，盡可能避免過度運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常洗手，經(jīng)常開放通風(fēng)，盡量避免去擁擠的地方，防止交叉感染。

可以，臨床上感冒是由于上呼吸道感染導(dǎo)致的，一般以細(xì)菌性和病毒性為主。細(xì)菌性常有發(fā)熱，流黃涕，咳嗽等呼吸道癥狀為主。病毒性感冒常以發(fā)熱，頭暈，頭痛，咳嗽，全身酸痛癥狀為主。

感冒不可以喝沙參玉竹枸杞子紅棗湯，可用白蘿卜姜洗凈后各切十片，放鍋里加水加紅糖，蓋上鍋蓋煮開后再煮十五分鐘即可。隔時(shí)喝，臨睡前喝最后一杯。第二天即可愈也。（大概四杯左右）現(xiàn)在去買來煮，明天即可康復(fù)。或者最簡(jiǎn)單點(diǎn)，喝點(diǎn)姜茶也可以的。

食用紅薯可以充盈腸胃，有潤(rùn)腸通便的功效，在患有感冒期間是可以吃紅薯的，吃紅薯并不會(huì)對(duì)感冒治療，產(chǎn)生相互抵觸的作用，在感冒期間，如果有腹瀉癥狀的話，要暫時(shí)不要吃紅薯的。