咳嗽期間應避免吃甜食，如紅糖冰淇淋、白糖、巧克力、果脯，以及各種各樣的糖果。另外，甜味較濃的水果也應避免，比如橘子、西瓜和葡萄等等。還應避免吃辛辣刺激的食物，比如生蔥、生姜、生蒜、麻辣燙、烤串、火鍋，另外，生冷硬的食物也應避免食用，以免傷及脾胃，導致脾胃失調，使身體康復功能變弱，使體內的痰液增加，使疹咳嗽癥狀加重。

寶寶咳嗽不能吃寒涼食物、肥甘厚味、魚腥蝦蟹、酸甜食物、高油脂食物。
1、寒涼食物：在咳嗽的時候最好不要喝冰鎮的冷飲，如果喝了太涼的東西，很可能會導致肺氣閉塞，久而久之就會加重。
2、肥甘厚味：小兒咳嗽時消化能力較差，而煎炸食品會加重腸胃的負擔，導致痰多，咳嗽不易治愈。
3、魚腥蝦蟹：咳嗽寶寶在吃了魚腥味后，會出現咳嗽癥狀，主要是因為魚腥味刺激了呼吸道，對魚蝦食物的蛋白質過敏，尤其是對魚肉，蛋類過敏的孩子。
4、酸甜的食物：酸食往往會積聚痰，使得痰難以咳出，從而加重病情，導致咳嗽難以痊愈；咳嗽較重的人，不能食用蘋果，香蕉，葡萄等，甜食也會助熱化，使得炎癥難以痊愈。
5、高油脂食物：花生、瓜子、巧克力等，這些食物含有大量的脂肪，吃了容易引起痰多，導致咳嗽加劇。

一般情況下，小孩咳嗽不能吃食用生冷、辛辣、刺激性甜味的食品，具體分析如下：
有些人咳嗽屬于過敏性咳嗽，可以吃魚、蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶等動物蛋白。另外，在咳嗽的時候最好是避免食用一些對身體敏感的食物，例如：芒果，西紅柿等。3個月以后不要吃任何疑似的食品，3個月后可以少量嘗試，沒有任何過敏癥狀，也不會出現劇烈的咳嗽。

肺炎患者可以多吃一些具有清熱生津性水果，比如西瓜、黃瓜、冬瓜等。如果出現發燒食欲不振，可以嘗試一些流質食物，比如小米粥，肉糜清蒸魚等。一天六頓飯，每兩到三個小時，少吃多餐。還可以多吃一些含有高營養食物，比如牛奶、豆漿、雞湯等。平時多吃一些大米、面條、饅頭、面包，魚蛋和豆制品。盡量少喝酒，抽煙，忌辛辣食物，以免引起肺部咳嗽。

受寒咳嗽可以用可樂煮生姜或者蘿卜加蔥白燉湯等都可以緩解癥狀。首先準備生姜一片和適量的可樂，煮開以后服用即可，可以起到饑寒饑渴的療效。其次蘿卜蔥湯，蘿卜一根，大蔥6根，生姜15克。蘿卜先煮三碗水，加蔥姜，煮一碗湯取渣一次，去肺化痰，化痰止咳，治風寒咳嗽，泡沫狀痰，寒戰和酸痛�；謴推陂g養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間。

咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或燉煮冰糖雪梨湯，食用白蘿卜，黃瓜等新鮮蔬菜，原因是雪梨、白蘿卜等都是止咳化痰的常見食物，可以有效緩解咳嗽。雪梨有潤肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，還有可以多吃些白蘿卜，白蘿卜可以理氣，可以祛痰，可以喝白蘿卜湯，也可以喝白蘿卜，建議多食有潤肺功效的新鮮水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。