體內濕氣中的患者，可能會出現滿面油光、頭質油膩、體型肥胖、口氣重等癥狀，同時會伴有消化不良、大便不成形且黏膩等癥狀，嚴重的患者還會出現氣短、舌苔厚膩、胸悶、有齒痕、脈滑等癥狀。
一般可以使用人參健脾丸、濕毒清膠囊、參苓白術散、五苓散、豬苓湯來調理。
在日常生活中，患者要多參加體育鍛煉，也可以食用紅豆薏米粥來祛濕，禁食辛辣刺激的食物，少熬夜。

通常情況下，男人體內濕氣重可以通過使用藥物、食療、適當的進行運動等方式來祛除濕氣。具體情況分析如下：
使用藥物：男人體內濕氣重以按照醫囑喝保濟口服液、雪蓮口服液等藥物祛除濕氣。
食療：男人體內濕氣重可吃祛濕的食物，比如薏仁水、土茯苓糖水等，來祛除濕氣。
適當的進行運動：男人體內濕氣重，還可以適當的進行運動，比如做操、散步、打太極等，促進身體恢復的同時，還能提高免疫力。

想祛除體內濕氣，平時要清淡飲食，少吃油膩不容易消化的食物，堅持體育運動就有希望緩解，如果濕氣很重的話就需要進行藥物干預，可以用薏苡、山藥煲湯、煮飯等起到健脾從而達到除去濕氣的目的。

一般情況下，體內濕氣重的表現及調理方法是藥物或食物調理,具體內容如下：
身體濕熱的人在身體的上部會出現頭暈、頭部發沉等癥狀，而在腰部則會出現胃脹、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀，還可能出現四肢酸痛、身體疲乏、疲倦等癥狀，舌苔也會出現厚膩的癥狀。可以在醫生指導下服用參苓白術散、人參健脾丸、參苓健脾胃顆粒、平胃散等健脾運濕的藥物。還可適當多吃山藥、薏米、赤小豆等食物。

一般情況下，體內濕氣重可能是飲食不當、缺乏鍛煉等因素形成的，具體情況分析如下：
中醫認為脾主運化、運化水濕。脾主肌肉，四肢。所以濕氣的產生，一方面是因為平時飲食不規律，或者是吃了太多寒涼辛辣的食物，進而加重脾胃的負擔，影響脾胃的運化功能。另一方面，也是因為平時鍛煉少的緣故。因此，要想祛除體內濕氣，首先要調整飲食結構，同時還要注意鍛煉和鍛煉，增強脾的運化功能。如果濕氣重，出現明顯的腹脹、便溏、乏力、頭暈等癥狀，可以服用人參健脾丸、參苓白術散等藥物進行調理。

女性體內濕氣重的表現癥狀如下所示：
女性體內濕氣重會出現經期不規律、畏寒肢冷、四肢發冷等癥狀，還會出現厭食、偏食、口臭、口苦、臉部長痘痘等癥狀。如果身體濕氣過重，會出現腸胃不適、小便黃、糞便粘稠、排便不暢、喜歡睡眠、沒有精力、頭暈、頭重、疲倦等癥狀，需要及時的進行治療，可以服用參靈白術散、人參健脾丸等，平時要多做鍛煉，配合中藥、針灸、拔火罐等綜合療法進行治療。