膝蓋感覺腫脹可以通過日常護理、藥物治療等方式緩解癥狀，具體內容如下：
1.日常護理：膝蓋感覺腫脹脹需要做好日常護理，注意保持飲食清淡，避免食物過于辛辣刺激，減輕對身體的傷害，可以通過熱敷、針灸等方式促進局部血液循環，幫助緩解癥狀。
2.藥物治療：如果癥狀較為嚴重，可在醫生指導下三七片、活血止痛膠囊等藥物進行治療，能夠改善血液循環，有效地幫助恢復身體健康。

通常情況下，膝蓋軟組織腫脹的患者可以通過注意休息、物理治療、使用藥物等方式進行治療。
1.注意休息：膝蓋軟組織腫脹的患者如果活動太多一般不利于損傷的修復，患者一般可以抬高患肢，有利于靜脈回流，進而利于消腫。
2.物理治療：膝蓋軟組織腫脹的患者還可能會伴隨出現疼痛的情況，患者可以通過熱毛巾輕敷酸痛處，從而緩解疼痛。患者還可以通過按摩，進而緩解不適。
3.使用藥物：患者還可以按照醫囑使用非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，進而緩解癥狀。

膝蓋腫脹、有緊繃感，需要考慮膝關節有沒有出現膝關節炎、軟組織損傷、關節積液等問題，可以通過局部彩超、雙膝關節平片等來判斷是否有器質性的病變，可以通過溫敷、針灸、按摩等理療來減輕。患有膝關節關節炎的患者會有一定的癥狀，比如關節的僵直，運動限制等。平時一定要做好防寒、保暖工作，減少做膝蓋的活動，比如上下樓梯、深蹲等。

軟骨腫脹引起的疼痛的現象，首先是要注意休息，避免劇烈的活動。目前的關鍵在于休息防止膝關節的再次損失最為重要。平時可以進行一些低強度康復訓練，若疼痛難忍時，可少量服用止痛類藥物。

導致膝蓋上方肌肉腫脹考慮是拉傷，或者是脂肪瘤，粉瘤伴感染可能，還有可能是骨質疾病，如果是肌肉拉傷，可以噴活血止痛噴劑，如果是脂肪瘤或者粉瘤，應該進行手術切除治療。如果是骨病所致，需要手術治療。

這些考慮大多是由于外傷或平時過度行走造成的膝關節損傷，這可能導致炎性滲出。治療時，可以服用消瘰丸進行調理。對于特定的藥物，請遵循醫生的建議。也可以去中醫醫院進行針灸治療，疏通局部經絡。最近可以避免頻繁上下樓梯或過度活動，以免加重刺激。也可以用熱毛巾來熱敷。