蹲久了站起來頭暈眼花是蹲的時間長，血壓調(diào)節(jié)滯后，引起大腦短暫性缺血導(dǎo)致的，嚴(yán)重時候會出現(xiàn)短暫的意識不清�；颊咝枰苊忾L時間處于蹲的狀態(tài)，站起來的時候慢一些，增強(qiáng)體質(zhì)，多運(yùn)動，增強(qiáng)血壓調(diào)節(jié)的反應(yīng)能力。患者需要結(jié)合檢查結(jié)果，明確診斷后再治療，根據(jù)具體的病因再采用相應(yīng)治療，不可盲目進(jìn)行治療，并且患者需要遵醫(yī)囑。
頭暈眼花考慮是由于血壓不正常影響的，需要監(jiān)測血壓。另外也有可能是大腦某處血管發(fā)生了堵塞。在飲食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低鈉飲食，三餐要規(guī)律。
血壓不正常影響，監(jiān)測血壓，如果血壓低，可以通過飲食調(diào)整，血壓高或者血壓低都可以造成腦供血不足，引發(fā)頭暈，眼花，惡心，無力，也有可能是腦組織缺血缺氧壞死造成的腦埂塞引起頭暈眼花，這樣的人都伴有高血壓，腦動脈硬化，高血脂，高血糖的病史，需要監(jiān)測血壓，血糖，血脂，到大型醫(yī)療場所進(jìn)行檢查。
頭暈眼花是一種常見的臨床癥狀，多個系統(tǒng)的疾病都可以引起。常見的疾病有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，腦梗塞、神經(jīng)衰弱、腦出血等疾病，可以引起腦動脈供血不足癥狀出現(xiàn)不適癥狀。血液系統(tǒng)疾病，常見的血液系統(tǒng)疾病有白血病、缺鐵性貧血等，可以引起頭暈、面色蒼白、渾身無力、眼花等不適癥狀。
一般情況下，經(jīng)常頭暈眼花可能是貧血、高血壓等原因引起的，建議患者及時去醫(yī)院就診，查明病因后對癥治療，具體內(nèi)容如下：
如果患者平時沒有合理的飲食，可能會導(dǎo)致身體貧血。出現(xiàn)貧血之后，會使人體氣血運(yùn)行不不暢，從而會出現(xiàn)經(jīng)常頭暈眼花的情況，如果患有高血壓，會使心臟的血液循環(huán)受到影響，疾病發(fā)作時，可能出現(xiàn)經(jīng)常頭暈眼花的情況。
頭暈眼花、站立不穩(wěn)、脈搏弱可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、頸椎病等原因?qū)е碌摹?br>1.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：此病是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死的常見的心血管系統(tǒng)疾病，常表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸急促等，可能會導(dǎo)致頭暈眼花、站立不穩(wěn)、脈搏弱。
2.頸椎病：頸椎病是因頸椎間盤退行性改變，可能會刺激或壓迫頸部神經(jīng)根，從而導(dǎo)致頭暈眼花、站立不穩(wěn)、脈搏弱，可以通過針灸、超短波療法、超聲波療法等物理方法進(jìn)行治療。