通常情況下，熱敷的好處加快局部組織的血液循環(huán)、促進(jìn)小靜脈擴(kuò)張等。
熱敷可以加速局部組織的血液循環(huán)，推動(dòng)動(dòng)脈血管擴(kuò)張，有利于白細(xì)胞計(jì)數(shù)游出，同時(shí)有利于血漿內(nèi)補(bǔ)體成分滲出，可推動(dòng)凝血功能、抗感染。促熱敷進(jìn)小靜脈擴(kuò)張，組織間液的分解代謝、壞死組織病菌的消化吸收、局部浮腫的減輕、局部組織壞死疾病的清除。并且使用方便，費(fèi)用低廉。

熱敷對(duì)緩解頸椎病有一定的效果，對(duì)頸部僵硬疼痛痙攣起到很好作用，頸部能更靈活些，還能促進(jìn)血液循環(huán)、可以提神醒腦。還可以有緩解四肢僵硬，減少乏力疲勞感，對(duì)于睡眠起到推潑助瀾作用，但是也是需要講究方法的，可以用熱水袋熱敷頸部，外面包一層毛巾，在熱水里擰干后，熱敷脖子，不燙傷皮膚。

使用粗鹽熱敷可以有效改善女性宮寒。女性一旦出現(xiàn)宮寒，許多情形，不時(shí)地就會(huì)纏上。在閉經(jīng)，痛經(jīng)，或不孕，使用粗鹽熱敷，可以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)的作用，也可敷在腹部，使局部升溫加快血液循環(huán)，能有效改善宮寒。

熱敷乳房可以促進(jìn)新陳代謝，血管舒張，促進(jìn)乳房豐滿。熱敷乳房能夠促進(jìn)硬塊的消散，并且能夠改善出現(xiàn)的疼痛的情況，如果熱敷疼痛不能減輕有可能是出現(xiàn)了乳腺炎，或者是出現(xiàn)了化膿性乳腺炎，化膿比較嚴(yán)重的情況下需要切開引流。

喝酒的好處有以下幾種：
1.促進(jìn)食欲:當(dāng)適量喝酒時(shí),能刺激胃腸蠕動(dòng),幫助消化,對(duì)于一些老年人群以及食欲不振的群體,可起到一定的幫助作用。
2.緩解疲勞:適量喝酒還可改善身體的血液循環(huán),并且可輕度刺激大腦的神經(jīng)中樞,可適當(dāng)緩解疲勞。
3.一些中藥等可以通過(guò)酒精浸泡，將有效成分浸泡出來(lái)后口服，會(huì)增加藥物的療效。

通常情況下，不是每位孕婦都要吸氧，如果懷孕期間孕婦因?yàn)樨氀�、心臟病等原因引起的宮腔內(nèi)缺血、缺氧等情況，孕婦可以通過(guò)及時(shí)補(bǔ)充氧氣，從而促進(jìn)胎盤和胎兒的氧氣供應(yīng)，使胎兒在子宮內(nèi)的正常生長(zhǎng)，此外孕婦還可以通過(guò)吸氧減輕由于缺氧而導(dǎo)致的疲勞、眩暈、心悸、胸悶等身體不適。
孕婦應(yīng)注意定期產(chǎn)檢，避免勞累，可以多吃清淡的高蛋白食物，保持一個(gè)愉悅的心情，以確保胎兒能健康發(fā)育。