一般情況下，男士壯陽可適當多吃富含蛋白質一起其他營養價值較高的食物進行食療，具體內容如下：
男性壯陽要多吃羊肉、魚肉、鵪鶉、狗肉、泥鰍、各種海鮮等富含蛋白質的食物，尤其是生蠔，對壯陽有很好的作用。還可在日常生活中要多吃一些蔬菜水果，這些蔬菜中含有豐富的維他命C，能夠促進身體的新陳代謝。還可以多吃雞蛋、牛奶、蜂蜜水等，可以減輕運動后的出現的疲憊，維持良好的情緒。
治療失眠的食療有以下幾種：
第一、每天臨睡前喝一杯加食醋的水。
第二、多吃水果，蘋果，梨，香蕉等。
第三、可以在把橘子皮放入臥室的床頭柜上面可以使人鎮定。
第四、將蓮子，紅棗，酸棗仁配以黑芝麻熬粥。
第五、多吃富含礦物質豐富的食物。
第六、多吃碳水化合物如：全麥面包，餅干，燕麥，注意不要吃辛辣刺激的食物，不容易消化的食物。
脫肛的病人平時宜進食滋補性食物，如豬、牛、羊肉、雞、蛋類、黃鱔等。也可以用蓮子、大米煮粥經常服食，還要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒煙酒，對生冷滑膩及寒冷性食物，亦適量飲食。
可以多吃一些富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。也可多吃一些新鮮的蔬菜，比如西蘭花、空心菜、芥菜、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成。
對于肝炎食療，首先提倡葷素搭配，多吃些蔬菜水果類堿性食物，配合肉、蛋、魚等酸性食物。其次吃飯不宜過飽，因為肝臟是人體重要的消化器官，不要給他過多壓力。最后少吃油炸類食品，容易引起消化功能減弱導致消化不良。
