一般情況下，男人掉頭發(fā)可能是因為腎虛所致，中醫(yī)認(rèn)為，腎之精氣不足而無法濡養(yǎng)人之毛發(fā)，則可發(fā)生脫發(fā)，甚至可形成斑禿、普禿等。需要注意的是，血虛或肝藏血功能減弱，均可使男人脫發(fā)。此外，如果是經(jīng)常使用頭皮護(hù)理產(chǎn)品的人，容易造成頭皮干燥而引發(fā)脫發(fā)，而且頭皮一旦發(fā)生感染的話，就很難恢復(fù)了；同時，很多男人還存在著不同程度的痤瘡問題，且精神壓力太大、長時間熬夜、洗發(fā)水使用不當(dāng)?shù)�，都有可能�?dǎo)致男人脫發(fā)。

一般情況下，女人腎虛可導(dǎo)致掉頭發(fā)，尤其是有些氣血虧虛、腎虛情況比較嚴(yán)重的女人。出現(xiàn)此種情況后，服用中成藥很難達(dá)到痊愈的目的，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在服用中成藥的同時，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用中草藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，療效會比較好。日常生活中，患者可適量吃些有補(bǔ)腎功效的食品，如黑米、黑豆、黑芝麻、山藥粥等。

掉頭發(fā)跟腎虛有一定的關(guān)系，絕大多數(shù)腎精虧虛會導(dǎo)致血液平衡，但是不可以一概而論，激素的分泌紊亂、家族遺傳、基礎(chǔ)營養(yǎng)的缺乏和某些藥物的刺激等原因都可以導(dǎo)致人體毛發(fā)的脫落。

就要首先查明導(dǎo)致脫發(fā)的具體原因是什么，進(jìn)行相應(yīng)的治療，能夠取得快速和有效的治療效果。目前對于腎虛掉發(fā)的患者所采用的治療方式有很多，包括藥物方面的治療和飲食治療。最好通過藥物治療和飲食治療相結(jié)合的方式能夠取得比較不錯的效果。患者在日常生活當(dāng)中，可以多吃一些植物蛋白含量比較豐富的食物，以及含鐵量比較豐富的食物，可以為腎虛的患者補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)。

一般情況下，男人腎虛的補(bǔ)品有山藥、黑芝麻、枸杞子等。
1.山藥：山藥可以補(bǔ)肺健脾，適合腎虛的男人，有利于緩解相關(guān)癥狀。
2.黑芝麻：黑芝麻通常可以補(bǔ)充肝臟和腎臟，滋養(yǎng)五臟六腑，對腎臟的功能也有一定的改善作用。
3.枸杞：枸杞具有補(bǔ)腎益氣、抗衰老、改善腰部疼痛等功效，能夠改善男人腎虛的情況，促進(jìn)身體恢復(fù)正常。

掉頭發(fā)和腎虛本身沒有太大關(guān)系。因為掉頭發(fā)主要是因為脂溢性的脫發(fā)引起的，和個人的身體狀態(tài)，休息情況，以及個人的營養(yǎng)狀態(tài)方面有關(guān)。避免出現(xiàn)熬夜，勞累精神緊張，然后針對脫發(fā)進(jìn)行一些藥物調(diào)整，也應(yīng)該到專門的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。