一般情況下，腦鳴患者吃活血的食物、含鋅的食物比較好。
腦鳴患者可以吃的食物通常有活血的食物，如黑木耳、韭菜等，具有疏通腦血管的作用，同時(shí)可以擴(kuò)張血管，改善血液粘稠度；含鋅的食物有魚肉、牛肉、雞蛋、橘子、蘋果等，這些食物含有豐富的鋅元素，可以緩解腦鳴的情況。在日常生活中，患者需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意休息，還需要積極參與戶外活動，有利于提高免疫力。
通常來說，吃什么藥都不可以根治腦鳴。
腦鳴是指延腦的耳蝸神經(jīng)核至大腦皮質(zhì)聽覺中樞的整個(gè)通道的任何一個(gè)部位的病變所致的耳鳴，以自覺腦內(nèi)如蟲蛀鳴響為主要表現(xiàn)，可能是因腦髓空虛、火郁或痰濕阻滯所致，通常沒有特殊治療的方法，一般只能使用藥物進(jìn)行緩解，可以用谷維素、維生素B1、維生素E等，或者可以用左歸丸、腦立清等藥物，還建議患者保持好的情緒狀態(tài)，多加休息，不要太勞累，平時(shí)可以多散散步。
頭暈，頭痛，耳鳴，腦眩，不排除腦動脈硬化或有腦梗塞的可能，可以選擇有中藥補(bǔ)血解毒，溫和開竅治療，可以有效改善大腦的血液循環(huán)，促進(jìn)大腦提供血液，提供氧氣，恢復(fù)動脈原有的彈性等。腦動脈硬化是由各種原因引起的（如高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙等）。
指導(dǎo)意見：腦鳴多由腦內(nèi)血管疾病引起，也可能為腎氣虧損，腎精不足所致，為比較常見慢性疾病之一。建議找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)試試，一般可吃些六味地黃丸和天王補(bǔ)心丹或磁朱丸等。
指導(dǎo)意見：你好從你所說的這種臨床表現(xiàn)來看，一般多見于神經(jīng)性腦鳴，一般常用的藥物有，鹽酸氟桂利嗪膠囊養(yǎng)血清腦顆粒知柏地黃丸等，如果常規(guī)治療效果不理想建議你選擇針灸同時(shí)配合中藥湯劑進(jìn)行治療。
