一般情況下，腦鳴患者吃活血的食物、含鋅的食物比較好。
腦鳴患者可以吃的食物通常有活血的食物，如黑木耳、韭菜等，具有疏通腦血管的作用，同時可以擴張血管，改善血液粘稠度；含鋅的食物有魚肉、牛肉、雞蛋、橘子、蘋果等，這些食物含有豐富的鋅元素，可以緩解腦鳴的情況。在日常生活中，患者需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意休息，還需要積極參與戶外活動，有利于提高免疫力。
頭暈，頭痛，耳鳴，腦眩，不排除腦動脈硬化或有腦梗塞的可能，可以選擇有中藥補血解毒，溫和開竅治療，可以有效改善大腦的血液循環(huán)，促進大腦提供血液，提供氧氣，恢復(fù)動脈原有的彈性等。腦動脈硬化是由各種原因引起的（如高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙等）。
通常來說，吃什么藥都不可以根治腦鳴。
腦鳴是指延腦的耳蝸神經(jīng)核至大腦皮質(zhì)聽覺中樞的整個通道的任何一個部位的病變所致的耳鳴，以自覺腦內(nèi)如蟲蛀鳴響為主要表現(xiàn)，可能是因腦髓空虛、火郁或痰濕阻滯所致，通常沒有特殊治療的方法，一般只能使用藥物進行緩解，可以用谷維素、維生素B1、維生素E等，或者可以用左歸丸、腦立清等藥物，還建議患者保持好的情緒狀態(tài)，多加休息，不要太勞累，平時可以多散散步。
指導(dǎo)意見：腦鳴多由腦內(nèi)血管疾病引起，也可能為腎氣虧損，腎精不足所致，為比較常見慢性疾病之一。建議找有經(jīng)驗的老中醫(yī)試試，一般可吃些六味地黃丸和天王補心丹或磁朱丸等。
指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的描述，這種情況需要考慮存在腎陽虛的可能性比較大，那么這種情況我建議你可以考慮服用金匱腎氣丸，或者右歸丸等藥物進行治療，平時需要注意休息，避免勞累，不能縱欲過度，請給我的回答作出評價，謝謝
