女孩來月經(jīng)后還能長(zhǎng)高。具體情況分析如下:
女孩初次來月經(jīng),正值青春期階段,是身體生長(zhǎng)發(fā)育最初始的時(shí)期,還能長(zhǎng)高。女孩來月經(jīng)后,身體素質(zhì)開始發(fā)生變化,體力激素增長(zhǎng)開始出現(xiàn)一些波動(dòng),但是并不影響身體的長(zhǎng)高。整個(gè)青春期,發(fā)育快的女孩身高,會(huì)增長(zhǎng)28到30厘米,發(fā)育慢一點(diǎn)兒的女孩,月經(jīng)期后會(huì)增長(zhǎng)25厘米以上。
女孩12歲出現(xiàn)了月經(jīng)初潮,一般是比較常見的現(xiàn)象,但生長(zhǎng)發(fā)育還會(huì)持續(xù)進(jìn)行,身高還會(huì)繼續(xù)保持長(zhǎng)高的態(tài)勢(shì),所以不用緊張,建議提供充足的營(yíng)養(yǎng)。
女孩在生長(zhǎng)發(fā)育期需要健康的生活方式,同時(shí)家長(zhǎng)要給孩子提供充足的營(yíng)養(yǎng)。在月經(jīng)期也要指導(dǎo)其保持外陰的清潔、干燥、透氣、勤換衛(wèi)生巾,避免感染。也需要注意保持性衛(wèi)生,也要有性觀念,進(jìn)行性教育,有利于后續(xù)長(zhǎng)期的健康發(fā)展和成長(zhǎng)。
十二歲女孩來月經(jīng)一般還能長(zhǎng)高。
12歲來例假是很正常的,不會(huì)對(duì)身體的發(fā)育造成什么影響,12歲是生長(zhǎng)發(fā)育期,長(zhǎng)高的時(shí)候要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和富含鈣質(zhì)的食物。還要避免熬夜,促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,多做運(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)。女性在經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免感冒、勤換衛(wèi)生巾、勤換內(nèi)褲、保持外陰清潔、多喝熱水、多吃一些新鮮的水果、蔬菜、避免在經(jīng)期進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
一般情況下,13歲女孩來月經(jīng)還能長(zhǎng)高,具體內(nèi)容如下:
女孩在來例假后仍能繼續(xù)高個(gè)子。也許一些女孩的生長(zhǎng)已經(jīng)變得很慢了,但是這并不意味著他們就停止了生長(zhǎng)。在來月經(jīng)以后,會(huì)繼續(xù)保持到身體的完全生長(zhǎng),并初潮僅僅表示已經(jīng)到了青春期,但并沒有停止生長(zhǎng)。身高與骨齡有關(guān),生長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素很多,同時(shí)還需要生長(zhǎng)激素、性激素等輔助生長(zhǎng)。
當(dāng)然可以長(zhǎng)高的。12歲來月經(jīng)屬于正常的生理現(xiàn)象,說明其正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,這個(gè)時(shí)候身高會(huì)快速增長(zhǎng),所以女性應(yīng)該注意補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的食物,比如瘦肉、雞蛋、魚肉等。同時(shí)要保證充足的睡眠,有助于生長(zhǎng)激素的分泌,生長(zhǎng)激素分泌充足有助于生長(zhǎng)發(fā)育。還有就是平時(shí)多做拉伸運(yùn)動(dòng),比如引體向上、跳繩等。
女孩的發(fā)育有早有晚,一般在10至12歲左右會(huì)出現(xiàn)來月經(jīng),胸部發(fā)育,以及陰毛腋毛的生長(zhǎng),這是很正常的生理現(xiàn)象。雖然來月經(jīng)身高還會(huì)生長(zhǎng)的。但應(yīng)該抓住身高生長(zhǎng)的幾個(gè)階段。一般在學(xué)齡前期4至6歲,青春期9至16歲,沖刺期17至25歲,在這幾個(gè)階段都是身高生長(zhǎng)比較快的時(shí)期。應(yīng)該積極參加體育鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),不要錯(cuò)過機(jī)會(huì)。