一般情況下，身上起小疙瘩像小米粒可以通過藥物治療、生活護理等方式進行改善，具體內容如下：
出現這種情況的原因有很多，如果是在很小的時候，或者是在上臂，大腿，臀部，都有可能是毛周角化癥，這是遺傳因素造成的，可以在治療的時候外敷一些藥膏，再用潤膚霜來維持皮膚的濕潤。如果是短時間內，之前沒有這樣的癥狀，可能是因為皮膚干燥，或者是由于皮膚屏障受到損傷而導致的皮炎，所以要盡量少洗澡，盡量不要去搔抓，以免造成皮膚感染。

小孩身上起小米粒一樣的疙瘩，同時伴有癢感、發燒、嗓子疼，多考慮為猩紅熱。是一種鏈球菌感染引起的急性傳染病，主要臨床表現有三大特征，發熱、咽峽炎和皮疹。發熱多為持續性的高熱，發熱的高低及熱程與皮疹的多少和消長相一致一般皮疹持續48小時達到高峰，隨后按照出疹的順序逐漸消退，皮疹消退后開始脫皮。要使用足量抗生素進行治療。

皮膚起小疙瘩怎么辦需要根據具體病因進行治療。皮膚起小疙瘩主要是日光性皮炎、藥物性皮炎等因素引起的。具體內容如下：
1.日光性皮炎：暴露部位會有小疙瘩，同時會有瘙癢感。可以服用鹽酸左西替利嗪口服液、煙酰胺片、爐甘石洗劑，每日兩次。
2.藥物性皮炎：主要是因為接觸感冒藥、止瀉藥、避孕藥等引起的，可以服用鹽酸奧洛他定片、爐甘石洗劑、糠酸莫米松軟膏、丙酸氟替卡松軟膏等。

身上長小米粒疙瘩很癢，這有可能是該部位出現了濕疹樣反應。濕疹除了局部發生以外，也可以在全身形成泛發性分布。對于這個大多是由于過敏性因素形成，在治療的時候首先需要進行抗過敏治療。局部用藥可以適當使用糖皮質激素類藥物。

過敏性疾病的原因引起的一個現象，常規需要積極的到皮膚科進行，確定一下，具體的情況會比較好一些，因為只有盡可能找到一個具體的原因，這樣快進行用藥物治療，才會有比較好的效果和作用。

皮膚出現紅疙瘩一般多見于過敏、蕁麻疹導致，也可見于接觸其他異常物質引起，和自身體質也有關系，出現癢可以使用對癥藥物治療，另外可以服用抗過敏藥物治療，如果癥狀嚴重可以到醫院皮膚科檢查治療，注意皮膚衛生，不要吃辛辣食物。