一般來說，男人吃食物和藥物可以提高精子成活率。具體內容如下：
精子成活率低可能是缺乏微量元素鋅硒，缺乏維生素和蛋白質。患者可以多吃富含營養成分的食物。也可以服用中成藥六味地黃丸，金匱腎氣丸幫助提高精子存活率。建議患者禁止食用蔥、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物，以及肥膩、油煎、霉變、腌制食物。禁止飲用咖啡等興奮性飲料。應該勤剪指甲，防止搔抓皮膚。注意保暖，防止著涼。
一般來說，男人吃食物和藥物能提高精子活力。具體內容如下：
首先含有優質蛋白的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料。許多食物都含有優質高蛋白質，比如瘦肉、魚蝦蟹、豆制品等。可以采用生精膠囊，五子衍中丸等一些中成藥物，也有助于提高精子的活還力。
建議患者禁止食用蔥、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物，以及肥膩、油煎、霉變、腌制食物。禁止飲用咖啡等興奮性飲料。應該勤剪指甲，防止搔抓皮膚。注意保暖，防止著涼。
精子成活率低可能是缺乏微量元素鋅硒，缺乏維生素和蛋白質，可以多吃一些牡蠣、豆制品、黑色食物、新鮮的蔬菜水果等。同時要注意改掉不良的生活習慣，不要過度的手淫，不要過度的吸煙喝酒，不要吃過于辛辣生冷的食物。
男性想要提高精子活力要適當的多吃一些含有優質蛋白質的食物，精液與精子的主要物質就是優質蛋白質如牛奶、干貝、蟹以及蟹黃等，不但含有了豐富的優質蛋白質并且還含有了精氨酸。
要增強精子活力，可補充番茄紅素、蛋白質、鋅、硒等營養元素是精子生長很重要的因素，吃富含以上所說的食物，鱔魚、銀杏、海參、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物，對提高精子活力很有幫助。