一般情況下，精液少可能是自慰或同房頻繁、睪丸功能受損等原因?qū)е碌摹＝ㄗh及時(shí)就醫(yī)，查明病因，對(duì)癥治療。具體情況分析如下：
如果患者經(jīng)常自慰或者同房，排出了很多的精子，容易導(dǎo)致精液變少。此外，精液少也有可能是睪丸功能受損造成的。如果是這樣，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如精液檢測(cè)，或者是陰囊彩超等。如果是少精子病，可以口服生精膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，多休息，避免熬夜。

出現(xiàn)精液過(guò)少，多見(jiàn)于性生活過(guò)頻，頻繁射精，前列腺疾病，睪丸病變等導(dǎo)致，具體要通過(guò)檢查才能確定。如果身體沒(méi)有異常癥狀，可以暫時(shí)觀察，減少性生活次數(shù)，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，適量進(jìn)行身體鍛煉，看是否可以好轉(zhuǎn)恢復(fù)。

正常精子數(shù)為6000萬(wàn)-1.5億每毫升，數(shù)目低于2000萬(wàn)每毫升為精子過(guò)少。睪丸功能障礙，靜脈曲張或睪丸鞘膜積液，血液郁積，導(dǎo)致睪丸生精障礙，前列腺炎，精阜炎，內(nèi)分泌障礙，染色體異常，尿道疾病，免疫因素，思想緊張，極度營(yíng)養(yǎng)不良等。到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查精子質(zhì)量及密度等檢查，以免耽誤病情。

精液的數(shù)量與年齡有關(guān)。這是正常的生理現(xiàn)象。精液體積的減少與激素分泌系統(tǒng)有關(guān)。青春期激素分泌相對(duì)較強(qiáng)。產(chǎn)生的精制液體量也相對(duì)較大。無(wú)論如何，老年人的精液產(chǎn)量將逐漸呈下降趨勢(shì)。目前，還沒(méi)有好的方法來(lái)促進(jìn)精液生產(chǎn)的穩(wěn)定。

精液少有生理原因和病理原因。
生理原因：可能是精神緊張，導(dǎo)致精液不能及時(shí)的完全排除體外。
病理原因：可能是慢性的長(zhǎng)期的消耗性的疾病或者是體質(zhì)比較弱，體力下降，使得精液量減少。還可能是疾病的狀態(tài)體現(xiàn)，精液的流出道出現(xiàn)了梗阻，造成的排出障礙。
精液少應(yīng)該明確病因，根據(jù)原發(fā)病進(jìn)行治療。平時(shí)生活中也需要注意避免煙酒，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃紅棗、枸杞等。

精液少可以適當(dāng)增加一些富含性激素的食物：如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處，一定要發(fā)心力斷手淫，世上沒(méi)有仙丹神藥，所有的藥物都只是輔助作用，關(guān)鍵還得靠自己，平時(shí)早睡早起，清淡飲食，力戒手淫，如理如法的過(guò)一段時(shí)間就能慢慢恢復(fù)身體。古話說(shuō)的好，服藥百顆不如獨(dú)臥一宵。要相信人體是有很強(qiáng)自我修復(fù)能力的，就像皮膚破了會(huì)自動(dòng)愈合一樣。