如果勃起的硬度不足，就會導致男性經常熬夜，吸煙，酗酒，縱欲，同房。要注意養成早睡早起，多鍛煉身體的習慣。在一定程度上可以促進陰莖的勃起。需要盡快到醫院就診，由醫生進行檢查，判斷是否有陽痿。建議在醫生指導下服用枸櫞酸西地那非片。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。
男性陰莖勃起時，硬度不夠或者是短時間內馬上就變軟，這是因為存在性功能障礙，出現了陽痿早泄的表現。偶爾一次出現這種情況，也是不需要治療的，可能是一個生理現象。比如睡眠不足、勞累過度、情緒過于緊張，或者是手淫引起的，及時改善這些現象。
一般來說，勃起硬度不足的原因可能是情志不清、多愁善感、過食肥甘辛辣及燥熱之物。
如果沒有節制，縱欲過度，腎精虧空，又或者在性愛中突然發生了什么事情，受到了驚嚇，在做愛的時候，會有很多的顧慮，會因為害怕妻子的懷孕，會因為太過勞累，而導致身體虛弱。體弱多病、外陰部外傷、手術史也是很常見的導致勃起硬度不足的原因。
半夜陰莖勃起，算是比較正常的現象，因為每個人會在不同的時段發生這種，如果只是由于生活習慣和養成了這種現象的產生，就是正常的。但是要注意的是，如果是頻繁性的長期出現這種現象，就有可能是一種隱性的疾病。
這是勃起功能減退，嚴重的就是陽痿了。熬夜勞累，頻繁手淫，抽煙喝酒，精神壓力大，雄激素分泌不足，前列腺炎，腎虛等都會導致的。所以有時間去醫院檢查一下來確定原因，對因治療才可以治好。