如果勃起的硬度不足，就會導致男性經常熬夜，吸煙，酗酒，縱欲，同房。要注意養成早睡早起，多鍛煉身體的習慣。在一定程度上可以促進陰莖的勃起。需要盡快到醫院就診，由醫生進行檢查，判斷是否有陽痿。建議在醫生指導下服用枸櫞酸西地那非片。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

男性陰莖勃起時，硬度不夠或者是短時間內馬上就變軟，這是因為存在性功能障礙，出現了陽痿早泄的表現。偶爾一次出現這種情況，也是不需要治療的，可能是一個生理現象。比如睡眠不足、勞累過度、情緒過于緊張，或者是手淫引起的，及時改善這些現象。

一般來說，勃起硬度不夠可以使用藥物治療。
陽痿早泄是由于性功能障礙導致的，如果男性的陰莖勃起，會有一定的硬度，或者是短期的軟化。偶爾有這樣的癥狀，并不是必須要治療的，而是一種正常的生理反應。如果是慢性前列腺炎、包皮過長、真菌性龜頭炎、手淫等，可以通過陰莖的海綿體充血試驗，如果出現陽痿，可以服用六味地黃丸、金水寶等藥物。

一般來說，勃起硬度不夠吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
男性性激素水平下降、陰莖海綿體充血功能障礙是引起勃起硬度不足的主要因素。如果體內雄激素含量不夠，可以服用十一酸睪酮膠囊和金匱腎氣丸、五子衍宗丸等補品。陰莖海綿體充血功能不全，可以服用西地那非片，血栓通片等。可以通過血液檢測和血液多普勒檢測來確定病因，進行針對性的治療。

一般來說，勃起硬度不夠可能與體質、體力、精神壓力、工作過度、經常熬夜等因素有關。
還有可能是因為性刺激不足。因此，建議要針對以上原因采取有針對性的治療。日常生活中要多運動，多進行跑步、打球等有氧運動，同時也要減輕自己的精神壓力，提高勃起功能。飲食注意避免辛辣刺激、油膩、高甜類食物，以清淡、營養為主。

考慮與頻繁手淫有關，所以先放棄手淫的習慣。其次，應該注重鍛煉，增強體質，從而在一定程度上改善性生活。同時，也可以用一些藥物作為靶向，如一些中藥、西藥或局部藥物等。這對改善生活有一定的作用。