一般來說，并不是所有的孕婦在孕期都不能吃辣，這主要取決于個人體質。
對于腸胃功能較強的女性，孕期可以偶爾吃點辛辣的食物。只要吃辣，就不會引起便秘和腹痛。
有些女性因為腸胃蠕動緩慢，在孕期不能吃辛辣刺激的食物，因為吃了辛辣刺激的食物后，便秘會更加嚴重，甚至會出現痔瘡。
在日常生活中，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的運動。

懷孕能吃鴿子。
孕婦能吃鴿子，但一定要適當服用。鴿子肉溫性盈潤，吃鴿子肉能夠起到補腎壯陽益氣補血的功效。孕媽媽容易頭暈。喝鴿子湯剛好可以補氣補血，改進鮮血，調理胃腸道。懷孕期是一個不錯的選擇。鴿子肉的蛋白含量在15%之上，鴿子肉的吸收率可以達到百分之九十七。鴿子肉中鈣，鐵，銅和維生素D，B，E含量高過雞脯肉，魚類，牛肉。

在孕期可以吃雞爪，因為雞爪富含膠原蛋白，多種維生素和微量元素，孕婦食用后會起到很好的補充作用，有助于寶寶的神經系統和免疫力。雞爪中的膽固醇比較高，盡量避免過多食用，尤其是腌制過的雞肉、雞爪等需避免使用，這些食物中有很多的添加劑和有毒的成分，對孕婦的身體和腸胃都會造成一定的傷害，還可能對胎兒的生長發育造成不良影響。

孕婦不能吃螃蟹，主要是由于它的蛋白質、脂肪和膽固醇的高。對過敏性體質的人來說，雖然含有大量的營養成分，但如果食用了沒有烹飪好的螃蟹，或是變質的螃蟹，都有很大的幾率會導致各種寄生蟲、細菌和毒素的傳播，從而導致腹痛、腹瀉等腸胃癥狀。
日常生活中，孕婦要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、蘋果等，不要食用生冷寒涼的食物。

懷孕不能吃海帶，有以下原因。
由于海帶是含碘最豐富的食物，孕婦食用后會隨著血液循環進入胎兒體內，會引起胎兒甲狀腺功能障礙，可能會導致胎兒出現畸形等不良影響，如果孕婦缺碘，可以適當的使用海帶。還可以多使用富含維生素的蔬菜和水果，以便胎兒健康生長發育。
建議患者在日常生活中要注重飲食搭配，營養均衡，還要定期產檢。

懷孕是可以吃鴨蛋的。
鴨蛋中的蛋白質含有鐵、鈣等礦物質，所以孕期是可以吃的，有助于孕婦補充一定的營養物質。
但是對鴨蛋過敏的孕婦要避免食用，同時盡量少吃一些咸鴨蛋，咸鴨蛋屬于腌制食品，加工過程中會加入大量鹽，也會產生亞硝酸。過多食用，吸收的鹽分會增加妊娠高血壓風險，過量亞硝酸積累會引起食物中毒或者在一定條件下有致癌的風險。所以建議少吃或者不吃。
孕婦飲食需要注意營養均衡，清淡易消化，多吃水果蔬菜，不要過多的食用單一食品。