一般情況下，孕婦心火旺盛可以通過調節心理、飲食調理等原因導致的。具體情況分析如下：
懷孕以后，心火旺盛不光會導致孕婦的身體發燒變化，還有心理上也會發生變化，比如變得敏感脆弱，動不動就發脾氣。這種情況需要根據自身的實際情況進行調整，想發脾氣的時候可以聽一些舒緩的音樂，或者換個環境，換換心情，還有飲食方面的調理，比如吃薄荷，檸檬，雪梨，這些食物中含有豐富的礦物質，尤其是鈣，鎂含量比較高的食物，可以起到凝神降火的作用。
吃一些食物和藥物，能夠快速的幫小孩降心火，使相關癥狀能夠減輕，甚至消失。比較常見的食物是通過蓮子煮粥進行口服、綠豆煮粥進行口服，或者在平時飲用菊花水、麥冬水、山楂水，都可以幫助小孩去心火。
小兒心火旺可以通過食療的方式來緩解。
小兒心火旺的主要表現是心情煩燥、口舌生瘡，或者是小便黃、大便密結等。家長可以選用一些具有清熱解毒效果的食材，比如說可以吃一些白菜、油菜或者芹菜之類的蔬菜，另外也可以喝一些綠豆粥、冬瓜湯。如果食療的方式效果不明顯，可以前往專業的醫院采用推拿的方法，比如說用清天河水、退六腑，這樣的方法來清除小兒的心火旺。
首先要注意的是存在陰虛火旺這類問題，睡眠方面還存在問題，有可能是心腎不交這類問題導致的。多喝白開水臨床上多見于腎陰虛所引起的發熱，多見于虛弱的癥狀。臨床上常用藥物進行調理治療，在口服藥物治療的同時，建議多喝白開水，忌食辛辣刺激性的食物，忌食油膩性較大的食物，戒煙戒酒，宜清淡飲食，注意休息。
吃紅蓮心火會好一些，蓮子屬于紅蓮的果實種子，尤其是蓮子心具有特別好的去心火的作用，蓮子的藥用價值主要是益腎固精，還能夠健脾止瀉，止帶的作用，能夠清心火，安神助眠。但也是要注意不要長時間的服用，要增加全面的營養為好。
