通常情況下,懷孕3個(gè)月左右吃葉酸比較好。具體情況分析如下:
葉酸為抗貧血藥,可以起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和缺陷的作用,懷孕3個(gè)月胎兒基本開始成型,此時(shí)孕婦按照醫(yī)囑吃葉酸可以起到預(yù)防胎兒畸形的作用,因此懷孕3個(gè)月左右的孕婦吃葉酸比較好。
此外懷孕后的患者還應(yīng)注意定期產(chǎn)檢,避免勞累,可以多吃清淡的高蛋白食物,保持一個(gè)愉悅的心情,以確保胎兒能健康發(fā)育。
懷孕的最初三個(gè)月最有補(bǔ)葉酸的必要,如果意外懷孕,更應(yīng)該立即吃葉酸,吃葉酸可以預(yù)防巨細(xì)胞性貧血,還可以預(yù)防胎兒腦神經(jīng)管的畸形,葉酸要吃到懷孕后三個(gè)月,當(dāng)然,如果不缺葉酸而沒有吃的話,也是不會(huì)有什么影響的,按道理來說,從孕前三個(gè)月就要開始吃葉酸,一直到懷孕后三個(gè)月都是吃葉酸的時(shí)間段,不過懷孕前就開始吃葉酸,以保證胚胎早期就有一個(gè)較好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。
葉酸一般都是在懷孕前三個(gè)月和懷孕頭三個(gè)月服用就可以。也就是說吃到懷孕三個(gè)月以后就不用再吃了。至于補(bǔ)鈣片這個(gè)問題,可以不用選擇藥物來進(jìn)行補(bǔ)。藥補(bǔ)不如食補(bǔ),只要在孕期不偏食,營(yíng)養(yǎng)均衡可以不用補(bǔ)鈣的,保持良好的心態(tài),做好孕期檢查,適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)兒牛奶都可以。
一般情況下,在孕16周左右就可以開始吃DHA。具體分析如下:
DHA的作用是促進(jìn)胚胎大腦的生長(zhǎng),在孕16周的時(shí)候,胚胎大腦已經(jīng)開始生長(zhǎng),因此可以開始吃DHA。另外,孕期還要補(bǔ)充鈣質(zhì),因?yàn)閼言?6周之后,由于胚胎的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育較早,所需的鈣也會(huì)更多,所以孕期所吃的鈣質(zhì)往往不足以支撐到胎兒的成長(zhǎng),此時(shí)不補(bǔ)充,很有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。
流時(shí)間是在孕三十五天至孕六十天,在這期間人流,對(duì)身體的傷害是較小的,不需要太擔(dān)心的,一定要放松心情,還有一個(gè)問題是需要清楚,就是無論是哪種方式,對(duì)身體的傷害都是較大的。一定要注意事情,如果可能盡量的留下孩子,如果要人流,一定要找家好點(diǎn)的醫(yī)院。
懷孕了葉酸一般建議服用三個(gè)月,但是具體時(shí)間需要根據(jù)自身的情況調(diào)整,建議和醫(yī)生進(jìn)行溝通。
孕婦需要服用葉酸三個(gè)月,需要先到醫(yī)院進(jìn)行葉酸代謝,如果葉酸代謝正常,可以服用400ug葉酸片,有條件的話可以服用葉酸片。如果葉酸的代謝異常,那么葉酸的使用要視病人的情況而定。另外,還可以多吃一些富含葉酸的深綠色蔬菜。孕婦要戒煙戒酒,在妊娠早期要做好孕期護(hù)理,定期做孕檢。