通常來講，在妊娠初期可以吃桂圓。
桂圓是一種藥食同源的食品，它是一種藥，也是一種食品，中醫認為桂圓具有養心、健脾、安神的功效，可以治療心脾兩虛引起的失眠，同時還可以給孕婦服用，對孕婦的身體和胎兒都沒有什么危害。但不宜過量服用，這是一種補藥，服用過量容易引起上火的癥狀。需要注意的是，環運期間要少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

懷孕早期可以食用西柚，但應適量吃。
西柚中富含豐富的葡萄糖、果糖、果酸、維生素、礦物質等營養物質，在懷孕早期，孕婦可以多吃西柚，可以補充天然的葉酸，能有效地防止胎兒畸形，有利于胎兒的健康成長。另外，在懷孕早期，孕婦可能會有妊娠的癥狀，這時候吃西柚子，可以增進食欲，降低妊娠反應，有利于孕婦身體健康和寶寶發育。注意不要吃過的西柚，也別多食，以免引起不適癥狀。

孕婦在妊娠初期可以食用紅棗，但是要適當。
紅棗具有補血養氣的功效，并且具有鎮靜、增強體質、滋養身體等功能，對懷孕婦女也有很大的幫助，同時還富含豐富的葉酸，能夠幫助孩子的生長發育和大腦的發育。另外，紅棗中也富含多種微量元素，具有增強免疫力、補充孕婦所需要的營養品和促進胎兒的消化能力。
因此，在懷孕期間，紅棗能夠給孕婦提供充足的營養，促進胎兒的發育。

少吃點是可以了，孕期營養要多樣化，加強營養。按時體檢。在懷孕早期飲食調節上應注意少量多餐的原則，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少質精的食品，想吐就吐，能吃就吃，盡量保障每日熱量的基本供應。

懷孕早期，一般是不可以同房的。
因為懷孕前3個月，胎兒還沒有穩定。同時對于孕婦而言，早孕癥狀很明顯。同時前期同房也很容易引起宮縮，導致流產。另外在懷孕早期同房也有可能會導致陰道內的細菌，逆行進入宮腔而出現宮腔感染的發生。而孕婦在孕中期的時候可以同房，但因在時間上應該嚴格掌握，以免發生意外。懷孕后期嚴格禁止性生活，特別是臨產前的一個月。

可以吃，但是要少吃菠菜。因為菠菜其實會導致鈣丟失，影響鈣的吸收。而懷孕期間媽媽因為要提供足夠的鈣，供應胎兒的生長發育。如果經常吃菠菜，就會影響鈣的吸收，可能會導致低鈣相關的問題，比如影響胎兒骨骼的生長發育或者容易出現小腿肌肉的痙攣、疼痛，即平時俗稱的小腿抽筋。所以綜合而言，孕期要少吃菠菜。