一般情況下，懷孕初期嘔吐可以通過以下方式緩解。
在懷孕的早期，可以通過減少飲食，減少空腹，定期定量。吃的東西要清淡，不要吃太多的鹽和油，吃蘇打可以減輕腸胃的不適。孕婦要多喝熱水，防止脫水，多吃新鮮的瓜果蔬菜。還要保證房間的通風和通風。孕婦還可以服用維生素b6可以起到緩解惡心、干嘔的效果，如果出現嚴重的嘔吐癥狀，需要及時就醫，需要住院輸液。

懷孕初期嘔吐一般可以注意飲食、及時就醫。
1.注意飲食：妊娠初期會有惡心、嘔吐、挑食、不愛進食、胃口不好等癥狀，因為女性在妊娠初期會有高絨毛膜促性腺激素和雌激素。在這個過程中要多吃一些清淡的東西，盡量避免食用過多的油膩的東西。這種情況在懷孕2-3個月后會逐漸緩解甚至消失。
2.及時就醫：在此過程中，如果出現嚴重的不能進食或嘔吐的情況，建議去醫院做血液、血液、CO2的結合力，再進行針對性的補水，糾正酸中毒的情況。

懷孕初期的嘔吐可以通過調整飲食、補液等方式來改善。
懷孕早期出現的惡心癥狀可以采取一些措施來改善，要有足夠的睡眠，要有良好的心態，要有良好的心態，不要過于的緊張和焦慮。早期懷孕是在懷孕6周后開始出現的，到了12周就會慢慢緩解或者完全消失，這是因為對荷爾蒙的反應有很大的差別，如果是比較嚴重的，可能會引起脫水、酮癥甚至是酸中毒，要及時就醫，可以采取補液、藥物止吐等措施。

可以少食多餐，不要一次性吃的過多。餓了就吃一點。可以多吃一些想吃的東西來提高食欲。多出去走走也可以放松心情。不能過度疲勞，定期的去進行孕檢也是很有必要的，觀察胎兒的情況是否正常。

懷孕初期嘔吐的因素如下。
女性懷孕后自身激素水平會發生改變，部分女性可能會有早孕反應，臨床上癥狀多表現為惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，屬于正常早孕現象，不必過于擔心，且不用進行治療，一般在孕中期就會逐漸緩解。如果孕婦嘔吐的癥狀較為嚴重，建議及時前往醫院進行檢查，明確病因后對癥治療，避免影響胎兒發育，在孕早期還需要及時補充葉酸，可以預防胎兒發育畸形。

懷孕初期出現嘔吐嚴重的情況，稱為妊娠劇吐。如果出現妊娠劇吐，通常需要進行補液檢查，還可使用止吐藥物，如維生素B類藥物，補液檢查目的是為使懷孕孕期體內代謝處在平衡狀態。建議孕婦應該盡早前往醫院，在專業醫生的指導下進行檢查。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。