一般情況下，懷孕期間孕婦傷心難過會可能會產生以下影響：
，懷孕期間孕婦由于體內的激素、激素的變化、身體的變化，以及受到外界的影響，容易導致心情不好、悲傷，可能會傷心難過。懷孕期間孕婦傷心難過會影響到人的心情，也可能會對胎兒造成不良的影響，會對胎兒的生長發育造成一定的負面作用，同時也會對胎兒的脾氣產生不良的情緒。要注意養成良好的生活習慣，注意合理的飲食，適當的休息，可以讓胎兒的情緒得到充分的釋放。
孕婦要注意肌膚的保養，不能用含重金屬的護膚物，否則會對寶寶的發育造成不良的影響。
建議選用溫和、保濕的護膚品，孕婦可以使用專用的護膚產品，也可以是家庭自制的，可以選擇用蜂蜜蛋白做面膜，可以達到美白和滋潤的效果。在懷孕期間要注意不能暴露于有毒、有害的東西之下，以降低胎兒的畸形發生率，并要經常進行產前的檢查和產前篩查，充分休息，避免熬夜，均衡飲食。
孕婦懷孕期間吃以下食物最好。
孕婦在懷孕期間為了滿足胎兒和自身的營養所需，飲食上需要注意營養均衡，不能挑食。可以適當的多吃一些雞蛋、牛奶、魚肉。這些食物都可以起到補充蛋白質的作用。并且，新鮮的水果和蔬菜也是需要適當的進食的，可以補充身體所需的維生素。另外，孕婦在孕中期和孕晚期還需要適量的吃一些含碘高的食物。
懷孕期間孕婦可以吃菠菜、油菜、西藍花、芹菜等清淡、營養豐富、易消化的蔬菜。
懷孕期間，除了要補充大量的卡路里、蛋白質外，還要保證營養充足，規律飲食，不要吃太多的寒涼、辛辣刺激的食物。可以多吃一些綠色的蔬菜來補充葉酸以及維生素，促進腸道的蠕動，如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等。避免吃如螃蟹，桂圓，山楂，薏米等，可能會誘發宮縮導致流產的發生。
懷孕期間也要根據自己身體情況來選擇蔬菜，對于患有疾病的孕婦，建議在醫生的指導下合理飲食，以免對身體造成不良影響。
懷孕期間如果說有熬夜的，是很容易會導致體內的氣血虧虛，引起貧血，嚴重程度上還可能會導致早產的，目前是在懷孕期間，盡量不要熬夜，要注意好好地休息，不要有太大的心理壓力，平時要養成良好的生活習慣，女性要積極地鍛煉身體，增強體質，注意休息，保證睡眠。
