孕婦胃酸可以通過以下幾方面進行緩解：
1.合理、正確的飲食習慣：孕婦應少食多餐，少食辛辣、刺激、甜膩等食物，若在胃酸較為明顯時，應少食酸性食物，如牛肉、蛋黃、乳酪等等，多食堿性食物，如黃瓜、胡蘿卜、菠菜等等。
2.吃飯后不要馬上躺下，或者平躺時不要睡的太低，盡量少彎腰，這樣可以減輕胃部反酸，還能保持大便的通暢。
妊娠期胃酸，可以試試吃點燒餅等喊比較多食品，有中和胃酸的作用。如果食療效果不好，可以試試用小蘇打片中和胃酸，這種藥物副作用比較小，可以用于妊娠期，不過有可能出現胃內氣體增加。
表現為反胃，惡心，嘔吐酸水，腹痛，腹脹；還會感覺有燒心疼痛不舒服；潰瘍發生時會有飯前疼痛，飯后減輕，或者夜間發生疼痛，可能伴有上消化道出血，表現為黑便；長期反酸會有胸骨后梗阻感，即吞咽困難；反酸損傷咽喉部或誤吸入肺部后會有聲音嘶啞，咳嗽，哮喘甚至是肺炎等呼吸道癥狀；長期反酸會損傷食管，會有胸骨后疼痛，可向背部頸部放射。
一般常見的是膽汁返利性胃炎的表現，這個在懷孕期間的女性中是比較常見的，因為腹內胎兒的占據空間，導致的膽汁排出障礙，并容易出現返流，跟妊娠嘔吐等也是有關的。少吃多餐，清淡為主，會慢慢好轉，盡可能不要使用藥物。
孕婦一般吃花生、面條等能緩解，具體分析如下：
1.花生懷孕期間，如果有胃酸的情況，可以選擇食用花生，這主要是由于花生中富含的蛋白質，食物纖維，維生素，礦物質等，這些都能起到很好的促進消化的作用。
2.面條：多食用面條可以減輕胃酸的產生，同時面條中的堿也能起到中和胃酸的作用，減輕腸胃的不適。還可以多食用菠菜，油菜，白菜等，對緩解胃中的酸味有一定的作用。
