懷孕呼吸困難的原因如下：
1、由于子宮增大，腹內的空間變大，對隔肌的壓迫增大，會造成呼吸困難。
2、懷孕期間體內的孕激素會增加，會引起呼吸加快。
3、隨著胎兒的成長，對氧的需求會越來越大，所以孕婦必須要加速呼吸，提高吸入的氧氣。
4、胎兒宮內缺氧，會引起胎兒的呼吸困難和頻繁的胎動。日常生活中要注意調節體內電解質紊亂，多攝入蛋白質。如果出現頻繁的胎動，一定要及時到醫院進行胎心監測和吸氧。

懷孕初期呼吸困難，胸悶氣短，可以通過以下方法來緩解。
如果女婿在懷孕初期出現呼吸困難，胸悶氣短的謝謝，可能是由于患者本身患有心臟疾病導致的，是需要及時去往醫院進行詳細的檢查，在醫生的建議下終止妊娠，如果病情不嚴重，在醫生的指導下進行保胎治療。
建議患者在日常生活中要注重保持室內空間空氣清新，遠離刺激性氣味。

妊娠早期出現呼吸不暢，要注意有沒有妊娠和心臟病，建議到醫院進行胃鏡、動態心電圖等相關的檢查。
胃鏡是因為孕婦出現了消化能力差，例如胃脹所引起的呼吸困難等原因，平時要多吃些清淡的東西，多食多餐，多吃一些易消化的食品，對改善病情有所幫助，同時還可以在醫生的建議下服用一些維生素B6，能夠有效改善不適癥狀。

妊娠早期睡眠時如果有呼吸困難，可通過如下方式進行改善：
1.可以適當的休息，盡量不要做劇烈的運動。
2.孕婦要注意保持室內的空氣流通，因為孕婦身體需要的氧氣會增多。
3.多吃蛋白質類食品，補充維生素B6，能緩解孕婦呼吸困難、呼吸頻率加快、心跳加快等癥狀。
4.盡量讓病人平躺，也可以將腳抬得更高一些，讓病人自己覺得舒適。

排除心臟的問題，是一種正常的現象。懷孕28周以后，因此絕對要避免疲勞過度和劇烈運動，這種呼吸困難所造成原因，往往由于子宮體積增大，往上頂壓腹部膈肌，因而減少胸廓的體積，造成孕婦呼吸短促，有窒息感。

懷孕七個月晚上睡覺呼吸困難是由于胎兒長大壓迫腹腔的原因，懷孕會增加心臟負擔所以也不排除心臟方面的問題，要按時產檢，注意休息，睡覺時可以夾一個枕頭在腿上側方位睡。