沒懷孕體內的孕酮低是比較正常的現象。
一般體內黃體在沒有懷孕的情況下時月經黃體，會分泌一定量的孕酮，而妊娠黃體才會分泌較多的孕激素，所以不必擔心在沒懷孕的情況下，自身孕酮低的情況，因為月經黃體分泌的雌激素或者孕激素有限。妊娠黃體分泌的孕激素有利于維持妊娠、促進乳房發育和有利于胎兒發育。如果實在擔心自身孕酮過低，可以前往醫院檢查自身黃體功能是否正常。

懷孕后孕酮低，考慮母體身體狀態不好。孕酮低與停經時間也有關系的，如果時間短，也可能是偏低的，懷孕后孕酮的值升高而且是隨著懷孕天數的增加逐漸升高。懷孕早期胚胎發育主要依靠母體孕酮，懷孕后出現孕酮低說明母體身體分泌減少，需要人為補充孕酮才可以。

一懷孕孕酮就低可能是以下原因引起的：
出現的這種一懷孕就孕酮低下的情況，那么就可能是胎兒黃體功能不足引起的，也可能是胚胎預后不良等多種原因所導致的。另外，還可能是在剛懷孕時絨毛膜促性腺激素水平低下，從而正常的絨促性素及孕酮值低下。
這里建議孕婦養成良好的生活習慣，保持睡眠充足，避免熬夜，清淡飲食，有利于健康。

一般來說，沒懷孕的孕酮小于五。孕酮本身是隨著月經周期而變化的。在月經前半期排卵前是小于五。在排卵后到月經來潮前這段時間屬于黃體期是大于五的。在大于五之后，黃體期的孕酮和懷孕早期的孕酮是接近的，一般懷孕早期的孕酮和黃體期的高峰值基本類似。建議患者根據實際情況前往醫院就診檢查，確十分懷孕。
此外，如果女性沒有生育的需求，建議女性做好避孕措施。

沒懷孕孕酮低，可以在排卵期以后吃些可以補充孕酮的藥物進行補充，具體用藥謹遵醫囑。孕酮太低也不利于胚胎發育，如果是在備孕期間，更加需要補充孕酮。可以連續用1到2個月，然后再到醫院去抽血檢查。

一般情況下，一懷孕就孕酮低可能是以下原因導致的：
出現一懷孕就孕酮低的情況，可能是胚胎停育、自然流產、先兆流產等原因導致的，建議使用孕酮類藥物進行治療，比如孕酮軟膠囊，或黃體酮注射劑，持續至懷孕3個月。在這個過程中要多吃些高營養的食物，多吃些大豆類的食品。孕期的孕酮是保持孕期健康的前提。平時注意休息，不要過度勞累。