沒懷孕孕酮低，可以在排卵期以后吃些可以補充孕酮的藥物進行補充，具體用藥謹遵醫囑。孕酮太低也不利于胚胎發育，如果是在備孕期間，更加需要補充孕酮。可以連續用1到2個月，然后再到醫院去抽血檢查。

沒懷孕體內的孕酮低是比較正常的現象。
一般體內黃體在沒有懷孕的情況下時月經黃體，會分泌一定量的孕酮，而妊娠黃體才會分泌較多的孕激素，所以不必擔心在沒懷孕的情況下，自身孕酮低的情況，因為月經黃體分泌的雌激素或者孕激素有限。妊娠黃體分泌的孕激素有利于維持妊娠、促進乳房發育和有利于胎兒發育。如果實在擔心自身孕酮過低，可以前往醫院檢查自身黃體功能是否正常。

一般來說，沒懷孕的孕酮小于五。孕酮本身是隨著月經周期而變化的。在月經前半期排卵前是小于五。在排卵后到月經來潮前這段時間屬于黃體期是大于五的。在大于五之后，黃體期的孕酮和懷孕早期的孕酮是接近的，一般懷孕早期的孕酮和黃體期的高峰值基本類似。建議患者根據實際情況前往醫院就診檢查，確十分懷孕。
此外，如果女性沒有生育的需求，建議女性做好避孕措施。

懷孕后孕酮低可以通過以下方法進行補充。
一般情況下，在懷孕初期容易出現孕酮低，而孕酮過低容易導致見紅出血甚至是流產。如果孕酮不是很低，那么就可以服用黃體酮進行治療，多休息，避免劇烈運動。若是孕酮數值低很多，就需要在醫生的指導下使用肌注黃體酮，還需要定期前往醫院檢查，并根據數值變化來調整治療方案。
建議孕婦在懷孕期間注意飲食要以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，及時補充懷孕所需的維生素。

孕酮是女性一種常見的性激素，隨著月經周期的變化也會隨之改變，每天都是不同。沒有懷孕的時候，孕酮的正常值分別是：卵泡期：0.0~1.13；黃體期：0.95~22.0；循環中期：0.48~1.72；絕經期：0.0~1.0。在月經的2～5天，通過查性激素六項可以比較準確的測出孕酮值。

未懷孕女性體內孕酮水平呈現脈沖式分泌，孕酮值在卵泡期參考范圍是0.6-0.1nmol/L，在排卵期參考范圍是2.4-9.41nmol/L，黃體期參考范圍是20.8-1031nmol/L。想要確定是否懷孕，可以進行血液中人絨毛膜促性腺激素的檢測。若性激素六項檢測的結果顯示孕酮的值偏低，應該結合其它的檢測結果綜合評估，再選擇合理的解決方案。