一般來說，寶寶發燒可以吃清淡易消化的菜。具體分析如下：
寶寶發燒可能是機體的抵抗力下降，受到了病原體的入侵導致的，發燒時胃腸的功能也容易出現紊亂，可以吃小米粥、黑米粥、胡蘿卜粥等清淡易消化的菜補充營養。如果體溫不超過38.5℃，家長可以通過溫水浴、毛巾擦拭等方式給孩子進行物理降溫，如果體溫超過38.5℃，家長可以遵醫囑給孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等藥物退燒。
寶寶發燒吃一些雞蛋羹。雞蛋羹可以補充蛋白質，并且較容易消化吸收。對于發燒的寶寶來說，綠豆粥也是不錯的選擇，在寶寶發燒吃什么食物的問題上應該首選綠豆粥。一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，涼的食物。
一般盡量清淡飲食，比如白菜，其可以提高機體的抗病能力，預防感冒，消除疲勞。其味道清淡，含有植物纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助消化，比較適合發熱時食欲下降的情況。可以吃一些蘑菇，其有效成分可以提高機體T淋巴細胞的功能。
孩子發燒日常要選擇清淡，易消化，軟一點的時候。因為孩子在發燒的情況下，本來就會有胃口不佳，食欲不振的問題，此是隨便吃點小米粥，面條等一些易消化，同時還能補充身體營養素的東西。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
一般情況下，寶寶發燒不可以吃生冷、油膩、辛辣的食物，具體內容如下：
孩子在發熱期間不要吃生冷、油膩、辛辣食品；避免食用過硬且不易消化的肉類食品。在高燒的時候要注意多吃一些有營養的食物，比如蘋果、梨、葡萄糖等，還可以多喝一些果汁。如果孩子出現了風寒的情況，可以口服一些感冒藥，比如兒童氨酚黃那敏沖劑；咳嗽咳痰時要及時口服消炎藥及化痰止咳的藥。