通常來講,4個月的寶寶,如果身體狀況良好,沒有消化不良等癥狀,可以開始添加輔食。輔食可選蛋黃等,也可逐漸地給寶寶添加米糊、果汁、菜湯等。具體分析如下:
通常來講,輔食可以先給寶寶添加蛋黃,蛋黃中含有豐富的鐵元素、維生素和卵磷脂。此外,還可以蛋黃加水和香蕉泥攪拌在一起喂給寶寶吃。也可以逐漸給寶寶添加米糊、果汁、菜湯、南瓜粥、小米粥、紅薯粥、燕麥粥等。一次添加輔食不要太多,也不要一次添加多種輔食,要循序漸進。
四個月寶寶輔食米粉初次添加可以在上午,即使吃了有什么不適應的話,下午還能去看醫生。隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。
一般情況下,寶寶添加輔食要按照月份的大小循序漸進添加。
輔食添加需要注意由少到多、由細到粗、有一種到多種、每次只添加一種輔食。比較常見的輔食有菜泥、果泥、蛋、魚泥、豆腐、配方米粉等,需要逐漸豐富輔食種類并逐步加大輔食的量,8~12個月的大寶寶可以適量的添加一些蔬菜或小肉塊,當然也應該以奶類喂養為主,盡量無油無鹽。
10個月的寶寶輔食的添加以剁碎的食物為主,如粥、軟飯、面條、饅頭、碎菜、碎肉,還有豆制品等,每天的主餐是以三頓飯為主,副餐可以加2-3次奶,再加1-2次水果,一定要慢慢把奶瓶斷掉,讓他慢慢學會用勺子吃飯,慢慢過渡到以三餐飯為主食,來保證孩子的營養,母乳還要繼續吃不要斷。
可以開始添加蛋羹作為補充食品,因為這種食品屬于無骨食品,而且營養豐富,容易為寶寶吸收,有利于營養的補充,如果寶寶以前沒有吃過雞蛋,媽媽應該逐漸補充,因為擔心寶寶的腸胃不能被吸收為一次,可以少一點,多一點循序漸進的添加。要多補充營養。多補充鈣,多吃高鈣食物。
通常情況下,四個月嬰兒的輔食可以這樣添加:
4個月大的寶寶應從第一次開始加入蛋黃。一般來說,4個月之后可以逐步補充輔食,補充的數量要小,逐步增加,以免引起孩子消化不良。可以先給孩子加入蛋黃,然后逐步加入一些輔食,比如小米粥、青菜粥、紅薯粥、燕麥粥、胡蘿卜汁、菜汁、西瓜汁、鮮橙汁等,在添加輔食的時候,如果嬰兒的身體出現不適,應暫時停止添加輔食。