通常情況下,八個月的寶寶輔食做法有添加蘋果、核桃等食物。具體情況分析如下:
1.蘋果:蘋果為薔薇科蘋果屬植物,含有胡蘿卜素、果膠、維生素C等營養物質,此外蘋果含有膳食纖維,具有益胃、生津等功效,對于津少口渴、脾虛泄瀉、食后腹脹等癥狀能起到輔助治療的效果,家長可以在八個月的寶寶輔食中添加蘋果,可以為寶寶補充維生素。
2.核桃:核桃是胡桃科胡桃屬植物,富含蛋白質、氨基酸、維生素E、葉酸等營養物質,有補腦、健胃等作用,長可以在八個月的寶寶輔食中添加核桃,可以促進寶寶大腦的發育。
蛋黃馬鈴薯泥材料,雞蛋黃,馬鈴薯做法,將馬鈴薯去皮切成丁加適量水煮熟爛研磨成泥,將雞蛋冷水入鍋放入水中,水開后煮10分鐘,將馬鈴薯和雞蛋黃研磨成泥,放入嬰兒專用的奶鍋中,放入適量的水和牛奶,用文火煮至泥糊狀。
十二個月的寶寶身體發育是非常快的,對食物的要求也是非常高的。除了一天三頓飲食以外,可以在三餐之間適當的給孩子添加點心或者水果,特別是在兩次正餐之間。每天在食物當中蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素都需要均衡。對于十二個月的寶寶基本上可以跟隨大人吃飯了,糧食、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐奶等這些食物都是可以吃的。這個年齡段的寶寶是出牙的高峰期,需要適當的吃一些細軟的面條,逐漸的鍛煉寶寶的咀嚼能力。
一般情況下,4個月寶寶輔食有谷類食物、蔬菜、水果等,具體內容如下:
1.谷類食物:4個月寶寶一般單純的母乳喂養往往無法滿足發育的需要,需要逐漸添加輔食以補充營養,常見的輔食為谷類食物,家長可制作小米粥、玉米粥等流質食物以促進寶寶吸收。
2.蔬菜:家長可以適當給3個月寶寶添加一些蔬菜,如菠菜、西紅柿、胡蘿卜等,這類蔬菜營養價值較高。
3.水果:適合4個月寶寶食用的水果主要有蘋果、香蕉、橙子、梨等,家長可少量多次地給寶寶喂食。
10個月寶寶輔食一般有以下幾種:
10個月齡的嬰兒,身體成長快,代謝能力強,需要更多的營養素。補充食物對于孩子的生長非常的關鍵。補充食品的質量和數量要隨孩子的消化情況而定,應按照以下幾個步驟:由輕到重、由輕到重、由輕到重、由單一到多種向固態轉變。可以吃稀粥、軟飯、爛面條、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要飲用蜂蜜或糖類的飲料,也不要飲用水果和食鹽。選擇新鮮、優質、無污染的食品作為輔助食品,要煮熟煮透再吃,以免污染食品,對孩子的身體造成不良的危害。