寶寶感冒了吃一般會出現流涕、鼻塞、咽痛、輕微咳嗽、低熱等癥狀，一般是由病毒感染引起的，如果血常規正常，可以口服抗感顆粒、小兒解表口服液、小兒豉翹顆粒等抗病毒藥物。
注意酚黃那敏顆粒等成人的復合感冒藥物是不能服用的，要多喝水，多休息，室溫維持在18-20度，濕度60%左右，飲食清淡。如果血常規升高，C-反應蛋白升高，說明是細菌感染，需要進行抗菌治療。
孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的飯菜。孩子感冒以后會明顯的影響到食欲和消化功能，因此會不愛吃飯或者吃飯以后不容易消化。因此，在正常的三餐時候要給予更軟爛的食物，比如米粥面湯和各種容易吸收的葉類蔬菜和根莖類蔬菜�？梢赃m當的補充一些容易吸收的魚肉雞肉。不易進食牛羊肉，或者是油炸辛辣的油膩食品�？梢远嗪人嘈菹�。
一般情況下，寶寶感冒期間吃清淡、易消化的食物以及益生菌藥物比較好。具體情況分析如下：
在孩子的日常生活中要多注意，因為孩子的免疫力比較低。孩子平時要少吃一些比較辛辣刺激的東西，可以選擇一些清淡、易消化的食物，比如稀粥、爛面條等，或者比如水果、蔬菜、雞蛋等。還可以在醫生指導下服用一些含有培菲康、金雙歧、媽媽愛等的益生菌藥物。在哺乳期間，媽媽要注重孩子的日常生活，不要過于油膩，要以清淡的食物為主。
寶寶感冒了，給寶寶吃點抗感顆粒緩解癥狀，一周歲以上的寶寶，可以吃小兒氨酚黃那敏顆粒，口服藥物3~5天觀察病情變化，如果沒有其他合并癥，寶寶的感冒會在一周左右治愈。
一般情況下，寶寶在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等輔食。日常生活中家長要注意給寶寶已經可以適當的添加一些輔食，可以給寶寶適量吃營養豐富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能夠增加體內的營養，還能夠幫助滋潤咽喉部位黏膜，補充人體必需的維生素和微量元素，可以增強肺部抗病能力，也可以有效的縮短病程。
一般情況下，寶寶感冒，可以多吃清淡有營養的食物，具體分析如下：
可以多吃一些黃瓜、苦瓜、胡蘿卜、白蘿卜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽等。還要多食用獼猴桃、蘋果、香蕉、火龍果、牛油果、荔枝、橙子、柚子等。在患有風寒、辛辣、油膩的食物、油炸、腌制的食物，同時也要盡量減少食用肉類制品，因為肉類太多不僅對人體有好處，而且還會對人體有害，影響到身體的康復。