一般情況下，兒童貧血有以下危害：
貧血是指體內的紅細胞減少，血液中的血紅蛋白水平降低，從而導致身體器官缺氧、缺血。由于血液中的紅細胞將氧氣輸送到身體的各個器官和機能，從而導致了貧血。兒童貧血的時候，會出現血液中的紅細胞數量下降，導致血氧的能力下降，從而導致全身器官缺氧、缺血。容易造成腦組織的損傷，長期的貧血會導致慢性心功能不全，嚴重的貧血會導致心臟衰竭、呼吸衰竭等危害。

兒童貧血可以吃一些富含鐵的食物，如果是兒童營養性貧血，是與飲食密切相關的，但是其他的非營養性貧血多與飲食無關；兒童營養性貧血需要對癥處理：如果是缺鐵性貧血，要通過富含鐵的食物，如豬、牛、羊的瘦肉，以及豬肝、豆制品、深綠色的蔬菜、木耳等補充；如果是缺葉酸的巨幼細胞性貧血。

兒童貧血最好的食物就是動物的肝臟，也是最好的除了母乳喂養的方法。
新生兒缺鐵的第一選擇就是肝臟，因為肝臟含有豐富的鐵元素，并且吸收能力強，所以很好的吃東西，很好的消化，不會導致過敏。其中，豬肝臟中含有29.1毫克的鐵質，17.9毫克的羊肝，8.8毫克的牛肝。蛋黃中含有大量的鐵質，但人體的吸收速度很慢，不易消化，兒童貧血時可以多食用海帶、芹菜、菠菜等富含鐵元素的食品。

兒童地中海貧血可以通過一般治療、輸血等方式進行治療。
地中海貧血也就是指珠蛋白生成障礙性貧血。小兒地中海貧血的最早明確種類，按檢測結果區分為輕型、中間或重型貧血，然后采用不同的處理方式。在輕型和中重度貧血的早期階段，一般可以進行藥物控制，但如果病情進展迅速，則需積極行血液凈化等措施。對輕型貧血，由于沒有明顯的表現，一般不需要處理；對中間型貧血，需要一年輸血1-2次，血紅蛋白保持在90-110g/L以上。

通常情況下，兒童貧血分四個嚴重程度或者四個等級，分別是輕度貧血、中度貧血、重度貧血以及極重度貧血。這四個等級在不同年齡的孩子，它的標準是不一樣的。
新生兒，生下來到不滿一個月之前的貧血的標準，比如孩子的血紅蛋白或者血色素，在145g/L以下，就叫貧血。145g-120g/L之間叫輕度貧血；120g-90g/L之間叫中度貧血；90g-60g/L之間叫重度貧血；低于60g/L就是極重度貧血。

6個月到6歲血紅蛋白(hgb)小于110g/L的話就代表有缺鐵性貧血，6歲到14歲小于120g/L也是貧血。這與成年人的男性低于120克每升就出現貧血癥狀、女性低于110克每升就會出現貧血癥狀、孕婦低于100克每升就會出現貧血癥狀的標準是有所不同的。