腰痛一般治療、物理治療、藥物治療等方式治腰肌勞損
1.一般治療：加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。
2.物理治療：磁療、電興奮療法、音頻電療、干擾電療等，能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，促進神經(jīng)和肌肉功能恢復。
3.藥物治療：如果沒有任何的禁忌癥，可以首選具有消炎止痛作用的非甾體抗炎藥。例如雙氯芬酸，雙氯芬酸，塞來昔布，美洛昔康。

通常來說，腰痛的治療有很多種，比較推薦采用以下幾種來改善：
一、日常調(diào)理
一定要避免生活中的錯誤姿勢，少做或是不做一些傷腰的重活，可以降低腰部的使用負荷，從而緩解腰部疼痛的情況。
二、日常熱敷
在出現(xiàn)疼痛的情況時，可以用溫熱的毛巾搭在疼痛處，加快局部的血液循環(huán)，有利于緩解疼痛的問題。
三、藥物改善
如果是神經(jīng)性的疼痛，可能會有局部針刺痛、灼燒痛、放射性疼痛的情況出現(xiàn)，除了一些常用的營養(yǎng)神經(jīng)藥物以外，也可以采取外用貼劑來改善，如得百寧利多卡因凝膠貼膏，通過抑制神經(jīng)細胞膜的鈉離子通道起到穩(wěn)定神經(jīng)細胞膜，阻斷神經(jīng)興奮與傳導的作用，從而緩解腰痛的癥狀。

腰痛比較常用的方法就是藥物治療和手術(shù)治療。首先要確定引起腰疼的具體原因。腰椎間盤突出癥、腰肌勞損都需要進行針對性的治療。腰椎間盤突出癥導致的腰痛主要表現(xiàn)為腰骶部的疼痛、腰椎疼痛、下肢放射痛等，可以做CT、核磁等檢查，以明確椎間盤突出和壓迫神經(jīng)。老年人的腰痛，要注意是不是因為骨質(zhì)疏松性骨折，在運動中會有劇烈的疼痛。

手淫次數(shù)多，陽痿早泄，腰酸背痛，在中醫(yī)的角度，是腎虛，虛陽不振的表現(xiàn)，需要辯證治療，滋腎補陽，中藥調(diào)養(yǎng)，效果不錯，也可以自己買點中成藥吃，注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉。

盤源性腰痛的處理方法有一般處理、腰椎牽引療法、微創(chuàng)手術(shù)等。
對于盤源性的腰痛，可以采取臥床休息，緩解腰椎間盤的壓迫，消除內(nèi)側(cè)纖維環(huán)的發(fā)炎。第二是腰椎牽引療法，每天2次，也能減輕腰椎的腰酸病。第三種是通過微創(chuàng)手術(shù)的方法去除骨髓，緩解腰疼的情況。建議患者平時注意休息，出現(xiàn)其它嚴重、持續(xù)或進展性癥狀體征均須及時就醫(yī)咨詢。

一般情況下，盆腔炎腰痛可以通過以下方式進行治療：
盆腔炎腰痛，可以做B超和婦科內(nèi)診。盆腔炎還會出現(xiàn)雙附件區(qū)域的疼痛反跳痛、白帶量增多、白帶色澤、異味等癥狀。可以選擇局部的熱敷，也可以選擇艾灸。如果有可能的話，可以通過體外短期超聲輔助進行中藥灌腸。腰痛不能簡單的認為是由于骨盆感染引起的，也可能是腰部肌肉勞損，可能是腰間盤脫出。