一般情況下，如果40歲月經量少，可以通過使用藥物、日常護理等方法進行調理，具體分析如下：
1.使用藥物：患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如益母草顆粒、艾附暖宮丸、定坤丹、痛經寶顆粒等，有利于控制病情。
2.日常護理：在日常生活中，患者可以積極鍛煉身體，養成規律的作息，少吃辛辣、生冷、油膩的食物，同時避免情緒起伏過大，樂觀對待生活。

一般情況下，如果25歲女性只是偶爾月經量少，可能與受寒、精神壓力過大、生氣等原因有關，在消除相關原因后，癥狀可自行緩解。如果25歲女性長期月經量少，則可能是雌激素分泌不足、貧血等原因導致，這種情況下，女性需要通過調整飲食、作息，甚至使用藥物進行調理。飲食上女性要做到營養均衡，增加飲食中蛋白質類食物、豆類食物的含量；作息上，女性要早睡早起，保證充分的休息，避免經常熬夜；女性也可以在醫生指導下，口服補中益氣丸、加味逍遙丸、金匱腎氣丸等藥物進行調理。

導致月經量少的原因有很多，調理方法要聯系具體病因。
我國傳統的中醫有實證與虛證之分。血瘀、痰濕引起的通常為實證；腎虛、氣血虛引起的通常為虛證。中醫治療通常根據病因辨證施治，血瘀、痰濕的患者，建議采用健脾、祛濕、祛瘀的藥物治療；腎虛導致月經量少的患者，建議用補腎填精的治療方法；氣血虛導致月經量少的患者，建議服用補氣血的藥物；西醫治療建議檢查性激素六項。

一般情況下，月經量少怎么調理備孕，建議患者根據自身情況進行備孕。
月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志。月經量比較少的女性，建議先檢查性激素6項，看是否有卵巢內分泌的失調，同時進行調理備孕。在月經來潮前三天檢查彩超，看子宮內膜厚度情況，對癥進行處理。
月經期間患者要注意休息，加強自我防護，使用優質衛生巾，保證充足睡眠時間，食用營養豐富、易于消化吸收的食物。

經期月經量少的患者，明確月經不調的病因后，醫生會依據病因制訂相應治療方案。
由飲食、心理、環境等因素引起的月經失調，通過家庭處理多可緩解。如避免吸煙、飲酒，不要過度節食和暴飲暴食，經期不要進食寒涼食物；注意外陰清潔，經期勤換衛生巾。再有月經過少也不能排除卵巢早衰引起，如果是卵巢早衰引起，這個時候可以到醫院調整卵巢功能。再有月經量少，如果是卵巢分泌雌孕激素水平低導致，這個時候可以通過藥物來補充體內雌激素，孕激素，然后根據情況來對癥調理。

月經量少顏色暗紅可以通過以下方式進行調理。
1、女性可以在醫生的建議下口服紅花、當歸、白芍、川穹、益母草等活血化瘀的藥物。
2、月經期間前后用水浸泡，可以改善經脈，同時也可以用來浸泡艾葉和紅花，可以幫助經血排出。
3、去醫院做一些激素檢測。因為卵巢功能減退還會導致激素的釋放降低。女性可以通過口服雌性激素、黃體酮等藥物來調整女性的身體激素水平，從而達到改善女性經期減少的目的。