一般情況下，患者需要根據(jù)具體的檢查項(xiàng)目來(lái)判斷是否可以在經(jīng)期化驗(yàn)血。具體情況分析如下：
如果患者是在來(lái)例假的時(shí)候要做激素六項(xiàng)目的檢測(cè)，來(lái)檢測(cè)身體激素的分泌情況，此時(shí)是可以化驗(yàn)血的。來(lái)例假時(shí)要做肝、腎等檢測(cè)，也可以進(jìn)行血液檢測(cè)，不會(huì)因?yàn)榻?jīng)期的變化而影響到化驗(yàn)的結(jié)果。在來(lái)例假時(shí)最好不要去做血常規(guī)，這是由于月經(jīng)周期會(huì)引起血常規(guī)變化，例如血小板和血紅蛋白下降等，從而會(huì)對(duì)身體的正常檢測(cè)產(chǎn)生影響，因此不能在經(jīng)期進(jìn)行血液常規(guī)檢測(cè)。因此女性在來(lái)例假時(shí)要結(jié)合自己的具體狀況來(lái)決定能否進(jìn)行血液檢測(cè)。

在月經(jīng)期間盡量是不要抽血。因?yàn)樵陆?jīng)期間技術(shù)水平還有一些學(xué)里邊的一些成分的含量都是不穩(wěn)定的，所以不要在月經(jīng)期間進(jìn)行檢查。在平時(shí)生活中要注意保持清淡的飲食，多吃些容易消化的食物，少吃辣刺激性的食物。月經(jīng)期間要保持充足的睡眠，合理的飲食。

經(jīng)血出現(xiàn)鮮紅的情況，可能是用藥影響了月經(jīng)，也可能是婦科疾病造成的異常出血，是不正常的。正常的月經(jīng)血特點(diǎn)是不凝固呈暗紅色，月經(jīng)血中除血液外，還有子宮內(nèi)膜脫落的碎片，子宮頸黏液及陰道上皮細(xì)胞等。

月經(jīng)期間可以吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等食物。
一般情況下，女性在經(jīng)期沒(méi)有什么特別需要食用的食物，當(dāng)然，女性在月經(jīng)期時(shí)的身體體抗力會(huì)下降，就會(huì)出現(xiàn)疲倦，情緒不穩(wěn)，腹脹不適，腹痛等癥狀，所以需要清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)含高蛋白食物。
此外，在經(jīng)期的女性還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，繼續(xù)規(guī)律的作息，避免熬夜，保持愉悅的心情。

月經(jīng)期可以運(yùn)動(dòng)跑步，但應(yīng)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)期可以適度的運(yùn)動(dòng)跑步，但是要注意，不要長(zhǎng)跑，不要太劇烈，持續(xù)時(shí)間不要太長(zhǎng)，可以選擇慢跑或者散步，時(shí)間可以在半小時(shí)左右為宜，這樣既可以鍛煉身體，增加耐力，又可以避免運(yùn)動(dòng)對(duì)月經(jīng)的正常排出產(chǎn)生不好的影響，而且經(jīng)期女性免疫力差，適度的鍛煉身體可以提高經(jīng)期免疫力。

一般情況下，在月經(jīng)期間，不建議女性去游泳的。具體分析如下：
處于經(jīng)期，女性的免疫力降低，抵抗能力差，外物入侵很容易。且此時(shí)，宮頸口處于活動(dòng)狀態(tài)，游泳容易感染細(xì)菌。細(xì)菌由陰道后進(jìn)行感染，可能導(dǎo)致陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎、附件炎、或者是子宮內(nèi)膜異位癥等疾病出現(xiàn)。游泳池屬于公共場(chǎng)所，感染的幾率大幅度提高。有的甚至還有導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀出現(xiàn)。所以，不建議月經(jīng)期去游泳。