大姨媽腹痛屬于痛經(jīng)，是人體雌激素分泌減少或者是雌激素分泌增加，女性在經(jīng)期出現(xiàn)雌激素分泌增多，導(dǎo)致骨盆和生殖器官出現(xiàn)充血，從而導(dǎo)致腹痛，墜脹，并伴隨著腰酸背痛。月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免劇烈的活動(dòng)，多喝一些紅糖水，多食用一些新鮮的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，要經(jīng)常更換衛(wèi)生紙，經(jīng)常更換內(nèi)衣，注意衛(wèi)生。

來例假時(shí)肚子疼，可能是因?yàn)橥唇?jīng)。痛經(jīng)是女性的一種常見的臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)為在經(jīng)期或經(jīng)期前后會(huì)有腰酸、小腹墜脹、腹部疼痛等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致工作和生活受到影響。痛經(jīng)的時(shí)候要多注意保暖，不要著涼，要多休息。可以通過局部熱敷來減輕疼痛，也可以服用一些鎮(zhèn)痛的藥物，比如服用布洛芬。另外要注意不要熬夜，要有規(guī)律的作息。

通常情況下，經(jīng)期沒來肚子痛是可能是妊娠、宮外孕、疾病等導(dǎo)致的。具體情況分析如下：
經(jīng)期婦女會(huì)出現(xiàn)一種特別的腹部疼痛，即是與月經(jīng)相關(guān)的腹部疼痛。如果在經(jīng)期月經(jīng)沒有來潮，腹痛的情況妊娠，因?yàn)槿焉锖髸?huì)有腹部疼痛，這種疼痛通常不會(huì)很強(qiáng)烈，休息后會(huì)減輕或者消失。還有宮外孕所致的腹部疼痛，通常較為嚴(yán)重，可伴隨陰道異常出血。另外由子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜移位等原因，也可能導(dǎo)致的腹部疼痛。

肚子痛月經(jīng)不來，可能是內(nèi)分泌紊亂、宮寒等因素引起的。具體分析如下：
平時(shí)經(jīng)前及經(jīng)期沒有需注意保暖，導(dǎo)致身體衛(wèi)外能力差，可能會(huì)引起宮寒的癥狀，出現(xiàn)肚子痛月經(jīng)不來的現(xiàn)象，患者應(yīng)盡量避免受寒、冒雨、涉水等，做好防寒保暖工作，不宜過食寒冷冰涼的食物，以免血行受阻，保持情緒穩(wěn)定，心境安和；此外，肚子痛月經(jīng)不來，可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。

指導(dǎo)意見：你好，痛經(jīng)有生理性的，也有病理性的，建議你去醫(yī)院做彩超看看，如果沒有子宮內(nèi)膜異位癥，就是生理性的痛經(jīng)，建議平時(shí)下腹注意保暖，別吃涼的東西，可以吃暖宮丸調(diào)理試試看。

女人大姨媽疼痛的病理因素是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發(fā)生的。另外一定注意大姨媽期不要房事性生活和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水，紅糖性溫。有溫里的作用，可以疏通筋脈。