一般情況下，姨媽來了腰酸背痛可能是經(jīng)期盆腔充血或者激素的變化等導(dǎo)致的，具體分析如下：
經(jīng)期盆腔充血，會刺激腰骶區(qū)的神經(jīng)，同時由于經(jīng)期激素的變化，會導(dǎo)致前列腺素的釋放，從而導(dǎo)致肌肉的抽搐，從而導(dǎo)致腰部酸脹、下腹墜脹等癥狀。原發(fā)性痛經(jīng)是指子宮附件等非器質(zhì)性的疾病，這是因?yàn)樽訉m發(fā)育不全等原因造成的。盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等是盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)。

患者來姨媽期間出現(xiàn)了腰酸背痛等癥狀，可能是盆腔內(nèi)出血水腫引起的，因此可以多注意休息，局部使用熱毛巾熱敷，或者是進(jìn)行艾灸的方法來幫助緩解癥狀。另外嚴(yán)重的患者也可以適當(dāng)?shù)慕o予頭孢和阿莫西林幫助緩解局部水腫的現(xiàn)象。如果患者的癥狀持續(xù)加重，就要及時到醫(yī)院就診，并且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行電烤等物理治療，從而緩解癥狀。

姨媽前腰酸背痛不需要特殊治療的。具體情況分析如下：
隨著姨媽的來臨，患者體內(nèi)激素水平的變化，這些癥狀會隨之消失。如果程度比較嚴(yán)重，考慮也可以進(jìn)行一些簡單的艾灸治療，主要取腰背部的一些穴位，如腰陽關(guān)、腎俞、大腸俞、肝俞、天宗、委中等，并且注意調(diào)整生活方式，多休息，避免勞累，放松精神，合理飲食，適度鍛煉，有助于緩解癥狀。

大姨媽一般指月經(jīng)。通常情況下，月經(jīng)走了后腰酸背痛可能是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樵陆?jīng)走后女性體內(nèi)激素會有變化，可能會使腰部韌帶或者腹腔韌帶出現(xiàn)松弛，就會出現(xiàn)腰酸背痛得情況，女性可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷局部，或者對局部進(jìn)行適當(dāng)按摩，并注意休息，有利于改善相關(guān)情況，保持積極樂觀得心態(tài)，一般不需要特殊治療，女性不用過于擔(dān)心。

開大姨媽的過程中，有背痛和血凝塊。這主要是由體內(nèi)的淤血引起的。通常，這也會引起刺痛，同時會導(dǎo)致月經(jīng)量增加。在后面，也會感到疲勞和虛弱。首先，應(yīng)該去醫(yī)院做婦科超聲波檢查，以消除其他婦科器官引起的問題。

月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸背痛可能是有婦科炎癥，附件炎盆腔積液，由于月經(jīng)期間盆腔充血炎癥滲出導(dǎo)致的盡量不要吃生冷辛辣刺激，注意腹部保暖，注意休息不要勞累，晚上睡前泡泡腳平時要加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。