瘦人是不是不會得脂肪肝是一個錯誤的問題。眾所周知,肥胖和脂肪肝之間有著密切的聯系,所以很多人都認為,胖就意味著有了脂肪肝。肝臟中的油脂是很少的,大約在3%-5%之間,當的肝臟中的油脂超過5%或者50%的時候,就會被稱為脂肪肝。不過很多人都注意到,西方國家的人并沒有肥胖。還有一些中國人比較苗條,不過他們的五臟六腑都被肥肉包裹著,這也許和中國人大多數都屬于體內器官型的肥胖癥有關。
很多人認為脂肪肝是胖人的事,瘦人則可逃脫厄運。其實不然,體檢時往往會發現一些很瘦的人查出患有脂肪肝的,如果是有長期大量飲酒史,也會患有酒精性脂肪肝,平時注意飲食健康。
脂肪肝瘦的人也會有。具體情況分析如下:
瘦的人由于某些藥物,比如糖皮質激素、他莫昔芬或者環境的毒素,或者存在營養不良、自身免疫性肝病、炎癥性腸病、全胃腸外營養、遺傳性高血脂等疾病而導致脂肪肝。所以對于體型消瘦者也有脂肪肝,需要從上述方面尋找原因,以便對癥處理。需要患者結合檢查結果,明確診斷后再治療。
瘦人也可能會得脂肪肝,脂肪肝并不一定是營養過剩引起的,瘦人得脂肪肝主要是營養不良,引起的營養不良的時候,大量的脂肪會在肝臟部位堆積,更容易形成脂肪肝,不管是瘦子還是胖子都有可能會得脂肪肝,脂肪肝主要與飲食結構不合理有關。
瘦人得了脂肪肝要注意飲食營養的合理搭配,提倡高蛋白、低糖、低脂飲食,不吃或少吃動物脂肪及甜食,拒絕飲酒,多吃蔬菜,適量食用水果,不吃零食,睡前不加餐,不要喝酒抽煙。