人參果對胃有一定的好處。
人參果是一種營養(yǎng)價值很高的食物，主要是因為它含有大量的維生素、微量元素和氨基酸。人參果可以增強機體的免疫力，促進腸道的吸收和消化，增加胃口。從這一方面來說，吃人參果對胃有一定的好處。人參果雖然也有滋補的功效，不過只能起到一定的食療作用。有了胃病要及時進行科學的調理，不要盲目地依靠某個單一的食品。建議患者及時前往醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響身體健康。此外，患者平時多休息，不要勞累，同時也要保持合理的飲食，不要吃刺激和油膩的食物。

酸奶對胃有以下好處。
酸奶可以增加胃酸分泌，增進食欲和促進營養(yǎng)吸收和利用，同時又能使腸內酸度增高，降低血膽固醇，適當的喝一點酸奶，對人體具有保健的作用，可以維護腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，能夠抑制有害菌對腸道的入侵。
在日常生活中，注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同時還需避免過冷、過熱的飲食。

咳嗽可以吃人參果。適當的吃一些人參果，對于緩解咳嗽具有明顯的作用，人參果里面含有非常豐富的微量元素、維生素、氨基酸以及蛋白質可以增強身體的免疫力，還可以緩解身體疲勞。咳嗽期間不但可以吃人參果，同時可以吃一些具有潤肺止咳功效的水果，在咳嗽期間要忌口辛辣刺激的食物，另外還要多喝一些溫開水，加快身體代謝。

可以，早上吃最好，人參果中含有大量的蛋白質，還含有豐富的維生素、膳食纖維及硒、鐵、鈣、鋅等礦物元素，有較高的食用價值，其中所含的膳食纖維能推動腸胃的蠕動，有潤腸通便的功效，早上食用有利于體內宿便的排出，還能補充多種營養(yǎng)物質，使人充滿活力。

人參果炒肉片，人參果250克，豬肉100克，精鹽，味精，素油，料酒，蔥花，姜末，醬油各適量。先將人參果去蒂、洗凈、切片再將豬肉洗凈，切薄片，油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟。也可以當做水果鮮食。生食的人參果一定要充分成熟，才有淡淡的清香，果肉淡黃柔滑，爽口多汁。

一般來說，人參果小兒童可以吃。
人參果是茄科、茄屬草本植物，含有蛋白質、維生素、鈣、硒等營養(yǎng)物質，具有較高的保健價值，在補鈣中也能發(fā)揮相應的作用，藥用價值也較高。人參果小兒童可以吃可以促進生長發(fā)育，適合生長發(fā)育旺盛的兒童及老年人食用。平時可以多吃富含纖維素的食物，如菠菜、胡蘿卜、蘋果等，對身體有好處。