腸胃炎平時要注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量少吃對胃粘膜有刺激的食物和藥物，還要少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如板栗，糯米，紅薯等。
如果處于急性發(fā)病期，還要禁食禁水，等身體恢復(fù)之后再食用易于消化的食物。
一般情況下，腸胃炎患者應(yīng)該吃水分含量豐富、易消化、富含果酸的食物。具體情況分析如下：
1.腸胃炎患者常伴有脫水癥狀，可多喝淡鹽水、菜湯、米湯、果汁、粥等。補充水分和維生素。
2.腸胃炎患者出現(xiàn)腹脹時，可以少吃土豆、紅薯、南瓜等易消化的食物。山楂有助于消化，促進胃腸道蠕動。
3.也可以多吃蘋果，蘋果富含果酸，有消炎的作用。
胃腸炎是一種常見的疾病，其癥狀以腹痛、腹瀉為主。出現(xiàn)急性脫水的情況下，要多喝糖鹽等電解質(zhì)，避免辛辣刺激性，多吃小米粥、蔬菜粥等易消化的食物。
如果出現(xiàn)胃腸痙攣，可以口服654-2解痙，如果是腹瀉，可以口服思密達止瀉，3-5天后就會逐漸好轉(zhuǎn)。在日常生活中，飯前、便后都要洗手，在吃水果之前要先清洗一下，這樣可以降低疾病發(fā)生的概率。
一般情況下，胃腸炎患者有以下癥狀。
上吐下瀉、發(fā)燒為其常見癥狀。部分患者僅表現(xiàn)為腹瀉，無嘔吐癥狀，大便內(nèi)有白細胞，腸道出現(xiàn)感染。部分患者可表現(xiàn)為上腹痛、嘔吐，若患者并非僅本次出現(xiàn)這種癥狀，也是胃腸的一種。
在日常生活中，要注意保證充分的休息，避免過度勞累，不要進行重體力勞動或者劇烈運動，飲食以清淡為主，有利于身體健康。
一般情況下，會患腸胃炎可能是以下原因?qū)е碌模?br>腸胃炎主要是因為吃了太多的油、刺激性、寒涼、不衛(wèi)生的食物，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致水、電解質(zhì)、營養(yǎng)物質(zhì)的吸收出現(xiàn)問題。出現(xiàn)濕氣時，會導(dǎo)致糞便中的水分含量增加，出現(xiàn)水樣便等癥狀，也有人會出現(xiàn)發(fā)熱、血象增高等癥狀。如果患上了腸胃炎，患者需要給予抗菌藥物、止瀉藥進行治療，還需要及時補充水分。
一般情況下，出現(xiàn)腸胃炎后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀，同時還會出現(xiàn)拉肚子的癥狀。在服用消炎止痛、促進胃動力、有助于腸胃蠕動、止痛等作用�？梢钥诜䥺岫∵�、諾氟沙星、蒙脫石粉。在腸胃炎的急性期要注意多吃一些容易消化的高脂肪食品。從不含油脂的食物到低脂肪的食物到普通的食物，對于急性腸胃炎，患者可以通過服用一些益生菌來調(diào)整腸道菌群，配合抑酸、護胃等藥物進行調(diào)理。如果是重度的急性腸胃炎，可以適當(dāng)使用一些抗生素來抑制炎癥，需要補充液體進行對癥的支持，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療，以免對身體造成不良影響。