一般情況下,腸胃炎患者應(yīng)該吃水分含量豐富、易消化、富含果酸的食物。具體情況分析如下:
1.腸胃炎患者常伴有脫水癥狀,可多喝淡鹽水、菜湯、米湯、果汁、粥等。補(bǔ)充水分和維生素。
2.腸胃炎患者出現(xiàn)腹脹時(shí),可以少吃土豆、紅薯、南瓜等易消化的食物。山楂有助于消化,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
3.也可以多吃蘋果,蘋果富含果酸,有消炎的作用。
寶寶腸胃炎可以多吃流質(zhì)的食物,多吃清淡的蔬菜。
寶寶有腸胃炎的時(shí)候,應(yīng)該注意調(diào)理飲食,以調(diào)理飲食為主,應(yīng)該吃一些稀質(zhì)的流食,可以適量的給寶寶喝點(diǎn)小米粥,也可以喝蛋黃粥或者蔬菜粥,也可以適量的吃點(diǎn)爛面條。
清淡的蔬菜可以吃點(diǎn)小白菜,或者是西葫蘆之類比較容易消化的蔬菜,不要吃太油膩的食物,比如肉食,海產(chǎn)品之類。
腸胃炎何以食用大米粥、小米粥等食物。
一般情況下,飲食不節(jié),進(jìn)食大量冰冷食物,暴飲暴食等都會(huì)導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生。在治療后,患者可以食用大米粥、小米粥等,有助于胃腸道的恢復(fù),避免食用五谷粥、雜糧粥來(lái)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。在出現(xiàn)脫水或電解質(zhì)紊亂時(shí)可以喝糖鹽水來(lái)緩解。
在日常生活中,還需飲食清淡,作息規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以緩解身體不適,促進(jìn)病情恢復(fù)和身體健康。
在懷孕期間,有很多藥物都是不能使用的,現(xiàn)在用熱水袋暖肚臍,用紅糖加生姜熬水喝,看看是否可以,少量多次的喝水,如果尿尿明顯的減少,說(shuō)明有脫水的情況,應(yīng)該盡快到醫(yī)院去輸液治療。
兒童腸胃炎通常可以吃以下幾種食物:
1.兒童可以繼續(xù)吃母乳或者嬰幼兒配方奶,但是要注意少量多餐,避免加重消化道負(fù)擔(dān),引起臨床癥狀加重;
2.兒童可以吃不太油膩的米飯和菜,要避免攝入火鍋、排骨湯、雞湯等油膩的飯菜;
3.兒童還可以吃稀飯和面食,如面條、包子、饅頭等;
4.兒童還可以適當(dāng)吃水果,比如蘋果、香蕉等。
急性腸胃炎吃以下食物比較好:
急性腸胃炎患者要注意飲食健康,從無(wú)油飲食到低脂飲食到正常飲食,即先吃小米粥、大米粥,逐漸過(guò)度為瘦肉粥、水煮面條、清蒸魚、清蒸瓜類等。日常生活中,患者要以清淡和易消化的食物為主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴飲暴食;還要注意多休息,避免過(guò)度勞累,保持心態(tài)平和,不要有太大的精神壓力,有利于身體恢復(fù)。