一般了，在正常情況下流產(chǎn)后，需要臥床休息1-5天，可下床活動，兩周以后就可以正常出門上班，但要避免重體力活動，可以做一些輕體力勞動。同時流產(chǎn)以后，女性身體比較虛弱，建議在飲食上要給予高營養(yǎng)，高蛋白，高維生素飲食，通常有助于促進機體恢復(fù)。
需要注意的是，患者如果流產(chǎn)后出現(xiàn)不良癥狀，建議患者根據(jù)實際情況前往醫(yī)院就診檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

流產(chǎn)后1個月左右可以出門。
具體什么時候能不能確定，要根據(jù)具體情況和流產(chǎn)的種類來決定。一般情況下，只要沒有特別的表現(xiàn)，可以隨時外出，有些女性在做完尿早孕試紙檢測結(jié)果為陰性，或通過血液檢查后，胎兒在子宮中未生根發(fā)芽，就會像來例假那樣發(fā)生流產(chǎn)，對身體的傷害并不大。如果是由人工因素引起的，例如藥物墮胎、外科手術(shù)等，此時子宮口敞開，身體的免疫力也會下降，需要兩個星期的時間。如果是懷孕12周以后的孕婦，就會出現(xiàn)氣血虧虛、氣血虧虛的情況，最容易中邪，最好是多睡一個多月。脾、腎兩虧、正氣不足等患者，手術(shù)后會出現(xiàn)腰痛、疲勞等癥狀。但是不管是什么類型的流產(chǎn)，出門都要注意防止受涼，不要過度的工作。

流產(chǎn)后一個月后可以出門吹風(fēng)。
在做完人流后，如果需要在外出透透氣，應(yīng)該要先在家休息一個多月。因為流產(chǎn)后的女人體質(zhì)偏弱，氣血不足，其抵抗力也會隨著降低，過早出門可能會被外面的涼氣給刺激，從而對身體的康復(fù)造成很大的不利，建議等到身體的康復(fù)，抵抗力提升之后才能外出。
平時應(yīng)該保證飲食結(jié)構(gòu)合理，適量吃清淡、易消化、富含維生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。

等到1到2周以后再出門，出門的時候盡量穿厚一些，流產(chǎn)后要注意保暖，避免著涼，可以多喝點熱紅糖水，用熱水袋暖暖肚子，不要吃生冷和刺激性的食物，注意陰道出血情況，如果出血多或者是時間長需要去醫(yī)院檢查。

流產(chǎn)后并不要像足月順產(chǎn)一樣坐月子，流產(chǎn)后適當休息半個月，并不要嚴格的臥床休息。如果自我感覺恢復(fù)良好，可以適當出門，具體恢復(fù)情況安排就可以了，并沒有嚴格的規(guī)定。術(shù)后禁性生活1個月，注意保暖，注意保持外陰清潔。

如果是早孕的話，一般沒有什么特別的癥狀，一般在做完人流后可以先休息兩個星期，然后再繼續(xù)工作，不過要保證自己的工作時間不能太長，要多休息，避免晚上過晚睡覺。
人流后要做好護理工作，避免吃生冷、寒涼的食品，同時要做好自己的身體健康，避免用冷水清洗衣物。在人流后一定要做好避孕，一個多月后才能有性生活。要注意增強身體的營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白的食品，比如蛋類、奶類和肉類食品。